(우왕 되게 날씬하게 나왔다....ㅎㅎ주륵)
 
고무줄 몸무게인생...

고2때 98kg 최대치 찍고
고3때 75kg
20살에 71kg
21살네 69kg미니멈 찍고
군대에서 82lg
전역할때 75kg
복학해서 78kg
취업 일년후 86kg
정말이지 매년 다른몸무게를 기록했네요
제가 발목수술 후 오래 걷거나 뛰면 발목이 퉁퉁 부어서 과한 유산소 운동도 못하고...
살이 급격히 찐게 원인인지 무릎까지 안좋아졌네요
그래서 큰맘먹고 게임기사려고 했던돈+@해서 ems 트레이닝 등록했습니다...! 24회...!
식단조절도 하면서 정말 열심히 3달 10kg감량을 목표로..!
모두 화이팅이에요 ㅎ