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드디어 정체기가 끝났네요
게시물ID : diet_71500짧은주소 복사하기
작성자 : 후루꾸루후루★
추천 : 0
조회수 : 920회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/06/01 13:17:48
 
 
5주간 6kg 감량하고 2주째 몸무게 고정중이다가..
 
운동루틴 바꾸고 치팅(1800kcal)->극저칼로리(하루600kcal)->치팅 1주일 했더니 다시 빠지기 시작하네요
 
딱 군대시절 몸무게인 66kg 에서 정체기가 왔었네요 핀포인트가 있긴 있나 봅니다 ㅎ 
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