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저탄수 고지방 식이요법 (LCHF) 실천 3일째
게시물ID : diet_101706짧은주소 복사하기
작성자 : 아름다운님
추천 : 2
조회수 : 1008회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/09/29 09:57:15
식욕 미친듯이 줄어드네요~ㅇ~
60.2에서 현재 59.2입니다!
정확하게 1킬로 빠졌네요;;
근데 고기를 별로 안 좋아하게 됐어요ㅜㅜㅋㅋ
냄새만 맡아도 좀 역하고..
첫날, 둘째날은 버터에 삼겹살+앞다릿살 섞어서 먹었어요.
원래 삼겹살 안 좋아해서 느끼할까봐ㅋㅋ앞다릿살 추가!
혹시 배고플까봐 양상추, 쌈채소, 버섯이랑 같이 먹었구요
한끼에 밥+고기2인분+냉면 까지 깔끔하게 먹어치우던
푸드파이터같은 사람이라 당당하게 한근 사서 그날 다먹었.... ㅎㅎ...;;
고기사러만 세 번 갔어요ㅋㅋ
근데 이상하게도 어제 저녁부터는 고기가 좀 물리고
다른 것 먹고픈 생각도 안 나네용.!
2주정도 실천해보고 몸의 변화를 몸소 느껴보려구요ㅋ
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