아침
달걀 토스트&푸룬주스

아침 운동
빨리 걷기 20분
레그프레스 쪼오끔

점심
이훈 도시락(퀴노아 렌틸콩 현미 볶음밥&문어 닭가슴살 볼)
새송이전 한 개
고구마전 한 개
동그랑땡 한 개

저녁
닭안심살 카레&현미 잡곡밥
멸치 볶음
배추김치
두부
통조림 연어

대자연이 시작되니 너무너무너무 피곤하고 그러네요ㅠㅠㅠ 일지 쓰려다가 그대로 뻗었으므로 오늘의 일지는 여기까지! 게다가 어제는 군것질도 셀 수 없을 만큼 많이 해서 따로 기록하지 않습니닼ㅋㅋㅋ뚀르르..

그럼 오늘도 좋은 하루 보내세요^.^!!