몸 사진은 없고 인바디 찍어논게 있어서 올렸습니다.
근육량 늘고 지방 빠지긴 했는데 3개월에 이정도면 운동을 제대로 하고있는게 맞는건가요?
체형이 팔은 얇고 명치 부터 무릎 위까지, 이 사이가 둥글동글 뒤룩뒤룩 합니다.
그리고 제가 하복부 살이 죽어라 안빠집니다.
배꼽 밑으로 등까지 한바퀴 지방을 둘르고 있는데요.
이거 무조껀 뛰면 빠질까요?
흔히 말씀하시는 뒤꾸리살 배둘레햄 이거 어케해야 좋을까요.
신에게는 아직 하이드록시컷이 120알 남아있긴합니다만..ㅋㅋㅋ 먹고 닥치고 뛸까요 하....