잦은 야식과 폭식으로인해 살이 쪘고..
이제 관리들어간지 열흘 좀 넘었어요.

지금하는게 
밥은 삼시세끼 다 먹고..
야식이랑 간식자제..
야식 및 패스트푸드 안먹고
과자같은건 점심에는 조금 먹고..

저녁엔 공복에 운동
줄넘기 천개 걷기 삼십분 그외 스쿼드나 푸쉬업 간단히 하고
자기전에 허기만 해결하고 잡니다..

  그리고 먹는거 너무 좋아해서
주말에 치킨이나 피자같은거 먹거든요?ㅜ.ㅜ

제가 잘못하고있는걸까요?

이나마도 못먹으면..
진짜 힘들거 같아서요!!!