게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
형님들 제몸좀 평가해주십시요
게시물ID : diet_69615짧은주소 복사하기
작성자 : 나도내몸싫다★
추천 : 1
조회수 : 501회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/05/08 21:53:35
본론부터 말하자면 저는 18살 179cm에 50kg입니다.

살을찌우고싶어서 늦은시간에도 많이먹고 먹고 그냥자기도하는데요 한1~2키로쪗다가 다시빠져버립니다

근육량도별로없어서 팔굽혀펴기도 잘못하고 여름되면옷입을게 걱정이됩니다

살도 적절하게찌우고 근육량도늘리고싶습니다....

형님들 도와주세요ㅠㅜ




전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호