오늘 갱신했어요!!!

맨날 1분 하고 쓰러졌는데

오늘 이 악물고 해서 2분대 진입했어요

늘 유산소-근력 하고 기진맥진한 채로

맨 마지막에 플랭크를 해서 더 기록이 부진했던것 같아요

늘 1분씩 10분 텀으로 3번 했는데

오늘은 2분 하고 1분 한번 했습니다

다게에는 워낙 잘하시는 분이 많아서

많은 분들께 아무것도 아닐 수 있지만

저는 나름 뿌듯하네여!!

마무리는.. 좋은 밤 되세여!!