1093
2018-04-21 18:42:35
2
안장과 핸들바의 높이 차이가 얼마나 되나요? 10cm이상 안장이 높다면 세팅이 잘못되어있을 가능성이 높습니다. 더군다나 그런 상태에서 기립근이 제대로 발달되어있지 않다면 허리가 제대로 세워지지 않아 손목과 손바닥에 하중이 많이 실리기 때문에 시간이 오래되면 손이 저릴 가능성이 크죠..
로드는 아닌것 같은데 보통 로드타는 사람들이 많이 하는 이야기가 핸들바는 그냥 손을 얹어놓는느낌으로 타라고 많이들 이야기 합니다. 라이딩중에 허리에 제대로 힘이 들어가지 않으면 상체 무게를 버티지 못해 허리가 숙여지고 자연히 무게가 많이 실리면 손목이나 손바닥에 부담이 많이 가게 됩니다.
그리고 기어는 그냥 적당히 케이던스 유지해가면서 타세요. 70~90정도면 적당합니다 기어는 어딜 쓰느냐는 큰 상관이 없습니다.