분류 | 게시판 |
베스트 |
|
유머 |
|
이야기 |
|
이슈 |
|
생활 |
|
취미 |
|
학술 |
|
방송연예 |
|
방송프로그램 |
|
디지털 |
|
스포츠 |
|
야구팀 |
|
게임1 |
|
게임2 |
|
기타 |
|
운영 |
|
임시게시판 |
|
홈트용으로 회전형을 사려고 했는데 충동구매로 비슷하게 나온 저가형을 덥석 질러버려서
3번인가 쓰고 안 쓰고 있는 회전형 푸쉬업바 입니다.
http://www.interpark.com/product/MallDisplay.do?_method=detail&sc.shopNo=0000100000&firpg=01&sc.prdNo=1265872000&sc.dispNo=016001&sc.dispNo=016001
장점 : 일반 푸쉬업 보다 근 피로도를 쉽게 얻고, 전체적인 자극을 증대 시킬 수 있어 일반 푸쉬업보다 효과가 좋습니다.
단점 : 저가형이라 베어링이 조잡해 회전이 부드럽지 않습니다. (싼게 비지떡.... ㅜ.ㅜ)
회전할 때 샤~악 샤~악 소리가 납니다. (WD-40도 뿌려보고 구리스도 발라봤지만 플라스틱 자체가 마찰하는 소리라 소용없습니다.)
어지간 하면 그냥 쓰려고 했는데 밤 10-12시가 운동시간이라 아래층과 와이프 눈치가 보이고,
저 스스로도 그런 뭐가 갈리는 소리를 싫어합니다. -.-;
소리가 크거나 기분나쁜 소리가 아니라 톱질할 때 나는 소리같은?
각설하고 비싸고 좋은 물건은 아니지만 위에 설명한 단점 크게 상관없고, 기존 푸쉬업보다 향상된 운동효과를 원하시는 분이나, 집에서 푸쉬업하실 분 있으시면 요긴하게 쓰실 수 있을 듯합니다.
회전안하고 고정형으로 써도 됩니다. 푸쉬업바 자체가 가동범위가 깊어져 땅에서 하는 거 보다 푸쉬업효과가 향상됩니다.
메일이나 연락처 남겨 주시면 택배착불로 보내드리겠습니다.
감사합니다.
참고로 원래 사려고 했던 녀석 사진. ㅜ.ㅜ
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.
번호 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 | 추천 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
131485 | 와이프가 홍삼다이어트한다는데 효과 좋다하네요 [3] | 쿼카미소 | 24/11/29 21:49 | 336 | 0 | |||||
131484 | 버피 "네이비 씰 버피" [4] | 1/12 | 24/11/26 17:11 | 311 | 2 | |||||
131483 | 프로틴 음료 요거요거 괜춘하네요 | 먹는것에진심 | 24/11/26 10:28 | 1106 | 1 | |||||
131482 | 주말 운동 | 낯선땅이방인 | 24/11/17 18:37 | 493 | 6 | |||||
131481 | 헬린이 인바디 상태 질문 [4] | 웅컁캥 | 24/11/17 00:40 | 657 | 1 | |||||
131480 | 공복 파워운동 후 유산소 | 낯선땅이방인 | 24/11/11 07:52 | 746 | 6 | |||||
131479 | 저중량 전신 운동 | 낯선땅이방인 | 24/11/10 18:58 | 763 | 4 | |||||
131477 | 다이어트 식사 추천 부탁드려요! [2] | 라이트닝카 | 24/11/02 22:44 | 874 | 3 | |||||
131476 | 웨이트트레이닝 중 근육에 실제로 일어나는 일!! [3] | 도라온요플레 | 24/11/02 17:21 | 1149 | 0 | |||||
131475 | 점심시간 웨이트 후 닭찌 [1] | 한달에두번 | 24/10/29 11:45 | 1024 | 4 | |||||
131474 | 가벼운 전신운동 | 낯선땅이방인 | 24/10/27 19:59 | 1075 | 3 | |||||
131473 | 오랜만에 스트렝스 점검 | 낯선땅이방인 | 24/10/27 00:19 | 1117 | 4 | |||||
131465 | 푸쉬업 100개루틴 [26] | 도라온요플레 | 24/10/18 16:10 | 1559 | 1 | |||||
131458 | 재택운동 후 점심닭먹기 [1] | 뭘부라리누 | 24/09/03 11:22 | 1895 | 1 | |||||
131457 | 가슴 | sytrol22 | 24/09/02 22:54 | 1900 | 1 | |||||
131456 | 오우난 | sytrol22 | 24/08/23 19:37 | 1636 | 1 | |||||
131455 | 어운완 | sytrol22 | 24/08/23 01:20 | 1793 | 1 | |||||
131454 | 제가 여자였으면 해보고 싶은 슴가 키우기 실험 있는데요 [13] | 변태궁디Lv4 | 24/08/19 15:25 | 2463 | 0 | |||||
131453 | 운동 플랜을 짜야 하는데... 도와주세용 ㅠㅠ [8] | 백색마법사 | 24/08/17 22:56 | 1928 | 1 | |||||
131451 | 운동(여름)과 다이어트는 상극, 일단 살고 봐요(살금) [3] | 느칼느칼 | 24/08/11 22:29 | 1989 | 1 | |||||
131450 | 아침에 공복에 운동하면 확실히 다이어트에 도움되는거 같슴돠 [21] | 변태궁디Lv4 | 24/08/11 18:36 | 2217 | 3 | |||||
131449 | 이정도면 괜찮나요? [1] | shygirl | 24/08/11 14:10 | 2015 | 2 | |||||
131448 | 오우난 | sytrol22 | 24/08/09 22:03 | 1869 | 1 | |||||
131447 | 마라톤에 빠지고난후 러닝화에 빠짐.. [4] | 눈맑연어1 | 24/08/01 13:23 | 2531 | 2 | |||||
131446 | 인바디좀 봐주세요... 160.60kg [6] | 해발발 | 24/07/31 14:26 | 2387 | 0 | |||||
131442 | 헐 웃대에 버피 500개 하는 사람 있네요!!! [9] | 변태궁디Lv3 | 24/07/12 12:24 | 2744 | 1 | |||||
131441 | 가슴이 왜 아플까요... 여러분 버피 300번 해보세요 [15] | 변태궁디Lv3 | 24/07/11 13:08 | 2840 | 2 | |||||
131440 | 내일은 치팅예정!! [2] | 배고프면화냄 | 24/07/10 20:42 | 2316 | 3 | |||||
131439 | 예아! 통풍 [5] | 습기에취약함 | 24/07/09 10:52 | 2475 | 2 | |||||
131438 | 여러분 밥먹고 몇시간 있다가 운동하시나요? [13] | 변태궁디Lv2 | 24/07/03 23:10 | 2870 | 2 | |||||
|
||||||||||
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶] | ||||||||||