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    • 게시물ID : diet_60811
    작성자 : F4Alt★
    추천 : 1
    조회수 : 585
    IP : 180.226.***.210
    댓글 : 4개
    등록시간 : 2014/11/26 18:12:36
    http://todayhumor.com/?diet_60811 모바일
    닭가슴살 다이어트 질문

    안녕하세요. 현재 다이어트하고있는 고3입니다.


    아침에는 먹고싶은만큼 밥먹기


    점심에는 밥 이분의일공기


    저녁에는 계란한개(흰자만) + 닭가슴살 100g + 1시간운동 으로 하고있습니다.


    잘하고있는거 맞을까요?


    아 그리고 닭가슴살 우유로 비린내만 없애고 후추약간만 넣어서 구워먹고 있는데 괜찮나요 ?



    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2015/01/16 04:27:34  222.102.***.229  지원부인  135468
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
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