오늘은 먹지말아야 하는데 먹고 후회를 할때를 막기위해
충격요법용 폰 배경화면을 만들었습니다.
영어 버전_
What you eat private, You wear in Public
당신이 몰래 먹는 그것이 당신이 남들 앞에서 입어야 할 것이다.
한국어 버전_
숨어서 먹어도 결국 모두가 알게 되어있어.
(몸에 붙어 댕길테니까...)
다이어트엔 운동도 중요하지만,
잘 먹는것(자알~~먹는다 가 아닌 제대로!잘!챙겨먹는것)도 중요하니까요.
배경화면으로 해 놓고 폰 볼때마다 충격을 받아보자구요!!!!
-----------------------------------여기서부터 그냥 잡담------------------------------
운동계획은 착실하게 진행하고 있었습니다.
몇일 동안 운동계획표와 만화를 올리지 못한 이유는
제가 가벼운 감기 증상으로 병원을 찾았었는데 그것은 알고보니
oh oh
가벼운 폐렴
oh oh
이였습니다.
그래서 운동하고 병원가고 엑스레이 찍으러 댕기고
(여긴 병원에서 엑스레이 바로 안찍어주고 엑스레이 찍는데로 따로 가야합니다 최소 2,3일 소요)
하느라 정신이 없었습니다요.
아무래도 안하던 운동 후 에 열이 막 오른상태에서
바로 샤워하면서 체온이 떨어져서 폐렴이 온 듯 합니다.
(물론 추측입니다)
하지만 기침만 나오고 몸땡이는 안아픈지라
운동은 빼놓지 않고 했다는!
30일운동 스케쥴도 얼마 남지 않았는데요,
끝까지 이번달 포기하지 않고 잘 해보겠습니다!
세상의 모든 다이어터들 화이팅!!
한줄요약
나 아직 열심히 운동하고 있다+나 아파쪄 뿌잉뿌잉
