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하루 활동대사량이 수면시간 등 각종 시간 합쳐서 에너지양이
164840Kcal라 했을때 하루 먹는 음식섭취 에너지양이 2865Kcal일때,
<이때 15~19남자청소년 하루 권장섭취량이 2700Kcal가정했을때>
1일 권장 영앙 섭취량 ↑과 활동대사량을 고려했을때 이 남자 청소년은 음식 섭취량을
어떻게 조절해야 되냐 이문제 인데, 좀 알려주시면 감사하겠습니다. (__)
※수정합니다!
하루 활동에너지량 구하는걸 제가 확실히 몰라서 일단 아는 방식대로 풀었어요;
잘못되었다면 고쳐주시면 감사하겠습니다.
(계산을 예를 들어서 수면이 60kcal면 '60kcalx8x60kg=?' 이런 식으로 풀었어요.
<이때 이 남학생의 몸무게는 60kg이고 17세 남학생기준입니다.>
<수면 시간:8시간
수영 시간:1시간
식사 시간:3시간
공부 시간:7시간
축구 시간:1시간
휴식 시간:2시간
독서 시간:1시간>
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