플랭크가 복근운동도 되는건가요

게시물ID : diet_114893

작성자 : ★잇힝★

추천 : 0

IP : 220.86.***.107

댓글 : 5개

등록시간 : 2017/07/26 21:13:49

http://todayhumor.com/?diet_114893

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플랭크가 복근운동도 되는건가요

코어운동으로 알고 있는데

기립근

복근운동도 되는건가요

요즘들어 시간을 1분에서 2분으로 늘렸더니

다음날 확실히 그 선명함이 좀더 보이는거 같기도 한데

기분 탓인건지 저녁대 야식을 안 먹어서 굶어서 그런건지

모르겠네요

어쨋건 미약하게나마 운동은 되는거 같아 좋긴 하네요~

★잇힝의 꼬릿말입니다

나이: 첫사랑의 결혼소식을 들을 나이..
주소: 린과 시원을 먹을 수 있는 동네~
특기: 낯선 사람들과 친해지기~
고민: 장가갈 수 있을까..
P.S : 커피 한 잔 할래요?

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