오늘부터 2차 다이어트 시작하려고합니당!!!

게시물ID : diet_110057

작성자 : 바닐라빈:)★

추천 : 6

IP : 115.140.***.93

댓글 : 6개

등록시간 : 2017/04/10 22:04:22

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오늘부터 2차 다이어트 시작하려고합니당!!!

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봄 원피스를 새로 샀는데 다른데는 그래도 얼추 맞는데 배가 너무 튀어나와서 보기가 싫네여...ㅠㅠ
올봄은 무리인거같으니 가을에라도 입을생각하고 지금부터라도 다시 다이어트 시작하려구요!

그래서 한 2차 다이어트 첫날의 운동은?!

피트니스블랜더 데드리프트&스쿼트 워크아웃(약 30분)
피트니스블랜더 10분 복근 워크아웃(10분)

이에요!
오늘 이거 두개밖에 안했는데 온몸이 땀범벅이네요...ㅠ
그래도 오랫만에 기분좋게 땀빼서 뿌듯합니다!

내일은 팔이랑 가슴위주로 운동해야겠어용ㅎㅎ

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