크로스핏 1주일차 ... 이럴려고 등록했나 자괴감들고 괴로워

게시물ID : diet_109668

작성자 : 적또마★

추천 : 11

IP : 1.222.***.43

댓글 : 13개

등록시간 : 2017/04/04 12:17:18

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크로스핏 1주일차 ... 이럴려고 등록했나 자괴감들고 괴로워

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안녕하세요

흔한 30대 아재는 아니라고 생각하는 설계 엔지니어 입니다

저가 1주일 전부터 군대를 제외한 생에 처음 운동을 등록을했어요...

요즘 갑자기 살도 찌기 시작하고 몸이 망가져가는거 같고 여름도 다가오고 해서 ㅎㅎㅎ

근데 문제는 제가 워낙 근력이 약하구 운동량도 평소에 없다보니까 진짜 창피할 정도로 수업을 못따라가요

wod 전 몸풀기 때무터 지쳐서 20분 wod 5분좀 넘어가면 힘들어서 헥헥 대다가 끝나버리네요

힘들다 보니 자세는 망가져서 운동이 더 엉망이 되어버리는거 같구요

옆에서 하시는 여성분들도 저보다 훨씬 잘하시던데...

처음엔 다들 이러나요...?

남눈치를 많이보는 편이라 창피하기도하고 가기가 무섭기도하고 그러네요 ㅠㅠ

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