모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 게시물ID : diet_108558
    작성자 : 그기정말이가
    추천 : 14
    조회수 : 387
    IP : 39.118.***.37
    댓글 : 16개
    등록시간 : 2017/03/13 15:01:13
    http://todayhumor.com/?diet_108558 모바일
    20170313 집에서 샤바샤바
    옵션
    • 베스트금지
    지난주는 겁내 바빴던것같어요.
    그래서 한주가 어떻게 갔는지..
    어제는 딸아이랑 예당에 다녀왔어요.
    발렌티나 리시차 라는 피아니스트의 연주를 보고왔어요.
    5시부터해서 50분씩 연주 10분 휴식해서 3시간을 연주하고
    앵콜을 두곡을 하고나니 8시반이더군요.
    그리고나서 사인회까지..
    피아니스트도 집중력과 체력이 엄청나구나!
    싶더군요.
    의외로 예당이 포세권이더라구요.
    쉬는 시간 짬짬이 포켓스탑 돌리고 포켓몬 잡고
    이래저래 꿩잡고 알먹고?
    ㅎㅎ

    덕분에 딸아이는 집에 오는 내내 흥분해서
    이러다 지하철 지붕뚫고 날라가는건 아닌가 하는 생각이 들 정도였어요.
    ㅎㅎ

    뷰게에서 겔랑 향수샘플증정 이벤 소식을 접했기에
    예당가는 길에 판교현백에 들러서 몽겔랑 향수 샘플받아왔습니다.
    겔랑색조에서 나는 향기 아실랑가?
    딱 그 향조입니다.
    뒤로 갈수록 파우더향만 남는..
    솔직히 몽겔랑보다 자몽을 탑노트로 하는 이름 긴 향수가 봄에 더 잘 어울리더군요.
    직원이 너무 친절해서 향수와 틴트를 사려했는데
    어제 판교현백에서 뷰티엑스포를 해서인지
    사려는 제품은 모두 품절이더라구요.
    안타깝게 다음을 기약하며 가던길을 마져갔습니다.

    ㅡ여긴 어디? 난 누구?


    오늘은 아침에 아이들을  기숙사에 들여보내고 집에와서 집안일 마무리후 운동을 시작했습니다.
    딱히 오늘은 뭘할지 정해두지 않아서인지 집중력도 떨어지고
    감도 잘 안잡혀서 닥치는대로 이것저것 해보다가 
    필꽂히면 집중적으로 했습니다.

    덕분에 스플릿을 좌우 10번씩 했네요.
    Extended butterfly 연습하면서 봉에 댄 다리를 접는 butterfly 동작도 연속으로 해보았습니다.
    오늘 봉이 찌글찌글거리고 소리도 나고 스핀도 잘 안돌아서 영 거시기하더군요.
    그래서 고정봉에서 하는 이구아나도 좀 연습하고
    클라임후 윈드밀 
    프리첼
    프리티ㅡ프레시안 
    등을 연습했지만 프리첼은 실패 클라임후 윈드밀은 연속은 아직 어려운것같습니다.

    오늘 찍힌 뒷테를 보니
    겨울동안 운동만 열심히 했구나!

    쩌는 등짝과 팔뚝에
    푹찐 앞구리 옆구리

    허허허..
    웃음만

    아..
    씁쓸하도다!

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2017/03/13 15:18:16  203.247.***.17  뼛속까지아재  739315
    [2] 2017/03/13 15:31:43  218.233.***.78  눈꼽낀고래  631545
    [3] 2017/03/13 15:36:26  49.142.***.100  크릉  361860
    [4] 2017/03/13 15:40:10  175.197.***.213  아가리카노  414842
    [5] 2017/03/13 16:09:57  211.36.***.148  한여름밤의꿀  568992
    [6] 2017/03/13 16:21:36  222.108.***.47  당당당당  283581
    [7] 2017/03/13 17:52:10  122.34.***.10  뚱모링  176070
    [8] 2017/03/13 18:46:36  175.123.***.217  쇠고기맛치킨  253033
    [9] 2017/03/13 18:58:05  221.164.***.192  넌이미털렸다  260651
    [10] 2017/03/13 19:31:03  114.206.***.180  cobain  273427
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    131519
    전신 3종(하체, 밀, 당), 코어, 유산소 낯선땅이방인 25/02/18 17:13 156 3
    131518
    전신, 약점보완, 코어, 마무리 유산소 낯선땅이방인 25/02/15 23:19 276 1
    131517
    전신(벤치프레스, 데드리프트), 어깨, 유산소 낯선땅이방인 25/02/11 12:41 474 2
    131515
    전신, 약점보완, 코어, 유산소 낯선땅이방인 25/01/30 14:05 926 3
    131514
    전신, 약점보완, 코어, 유산소 [2] 낯선땅이방인 25/01/27 17:11 876 3
    131513
    40대이상 과체중 여러분 살뺍시다. 너무좋아요. [21] 예날 25/01/25 16:44 1438 14
    131512
    전신, 약점 보완, 유산소 낯선땅이방인 25/01/21 12:22 1035 2
    131510
    파워, 어깨, 코어, 유산소 낯선땅이방인 25/01/19 13:28 1018 2
    131509
    여자분들 덤벨플라이 운동 한번 해보시죠 [3] 변태궁디Lv8 25/01/15 16:43 1389 1
    131507
    전신, 약점보완, 코어, 마무리 유산소 낯선땅이방인 25/01/13 20:21 1073 2
    131506
    전신, 약점보완, 코어, 마무리 유산소 낯선땅이방인 25/01/11 12:38 1118 2
    131505
    등 오우난난 sytrol22 25/01/03 20:23 1180 0
    131504
    [새해 첫 운동] 전신, 약점 보완, 코어 낯선땅이방인 25/01/01 09:49 1462 2
    131503
    83키로에서 77까지 빼니 걸음도 가벼워지고 여러가지로 좋네요. ㅎㅎ [1] 예날 24/12/29 13:58 1747 8
    131502
    어깨 어운완~~ sytrol22 24/12/27 23:41 1349 0
    131501
    [ 여대생에게 뚱뚱해서 아줌마 같다고 말하는 빌런 선배 –3 ] 펌글 더빛나다 24/12/26 19:54 1239 0
    131500
    [ 여대생에게 뚱뚱해서 아줌마 같다고 말하는 빌런 선배 –2 ] 펌글 더빛나다 24/12/26 19:49 1180 0
    131499
    [ 내가 뚱뚱해서 아줌마 같다고 말하는 빌런 선배 –1 ] 펌글 더빛나다 24/12/26 19:47 1329 0
    131498
    크리스마스 풀업? sytrol22 24/12/25 19:31 1348 1
    131497
    가슴했어용 sytrol22 24/12/24 14:38 1580 0
    131496
    이료일 데드행 풀업 sytrol22 24/12/22 19:21 1349 0
    131495
    덤벨로만 조지는 어깨 sytrol22 24/12/20 13:22 1644 0
    131494
    데드행 풀업 연습 sytrol22 24/12/19 15:38 1609 0
    131493
    가슴 오우난~ [1] sytrol22 24/12/18 12:18 1865 2
    131491
    오늘의 운동 낯선땅이방인 24/12/14 09:04 1313 1
    131490
    가슴 오우난 입니당 sytrol22 24/12/10 16:45 1718 0
    131489
    오늘의 운동 낯선땅이방인 24/12/09 12:39 1581 1
    131486
    퇴사 후 오운완 식단 오마무시 24/12/05 11:31 1656 1
    131485
    와이프가 홍삼다이어트한다는데 효과 좋다하네요 [3] 쿼카미소 24/11/29 21:49 1797 0
    131484
    버피 "네이비 씰 버피" [4] 1/12 24/11/26 17:11 1726 2
    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈