모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 게시물ID : bestofbest_106017
    작성자 : Dona
    추천 : 286
    조회수 : 79494
    IP : 183.99.***.2
    댓글 : 52개
    베오베 등록시간 : 2013/04/15 12:05:01
    원글작성시간 : 2013/04/15 00:14:30
    http://todayhumor.com/?bestofbest_106017 모바일
    115kg에서 78kg 1년 다이어트 후기

    안녕하세요 오유인 분들 Dona 라고 합니다.

    다이어트를 끝낸지 4개월이 넘어가지만 조심스럽게 후기를 올려봅니다ㅎㅎ

    저는 어릴적부터 뚱뚱하지 안았습니다.

    하지만!! 애기시절 독한 감기로 인해 먹었던 녹용이 몸에 똭 붙어서 그때부터 식탐이 많아졌다고 하네요 ㅎㅎ

    가끔식 동내 분들이나 할머님이 너 어릴적에 딴집가서 꼬기꼬기 하면서 밥이랑 달라고 말했다는데 ㅠ 추억하고 싶지 안아요

    그후 저는 초등학교에 입학하면서 폭풍증가를 시작합니다!!

    저학년때는 몰르지만 6학년때 기억합니다 80kg 하.... 진짜 초등학생치고 엄청 뚱뚱 했었죠 맨날 어른들이 너는 씨름하니? 할정도로

    정말 저는 어른들의 그말이 싫었습니다. 초등학교를 졸업하고 중학교에 다니기 시작했죠 단기간 최고로 살이 증가한 시기로 기억합니다.

    3년동안 학원에서 12시까지 남으면서 놀고 먹고 공부 하면서 1년에 10kg 단위로 총 32키로가 증가했죠ㅋㅋㅋ

    맨날 먹고 쉬는 날이면 자고 먹고 그렇게 저는 중 3 졸업 112kg을 찍었습니다.

    고등학교에 입학하고 나서 2개월 인가? 신체검사를 한답니다 그래서 저는"뭐 이상 있을려나 라고 생각했죠"

    BUT 이상이 있었습니다  한달후 결과발표 시간 선생님:Dona야 끝나고 나좀 보자...

    선생님 종이를 보여주시면서 너 지방간 있다고 하더라.... 지방간.... 말도 안되 내나이 17년 어린나이에 지방간이라니

    그렇게 지방간이라는 소릴 들은 저는 멘to the 붕   그후 지방간소리 듣고 짜증나서 집가서 게임 하고 있는대 아버지가

    야 넌 맨날 집에서 게임만 하냐? 라고 말씀하시면서 잔소리 하셧는대 아버지 화나심 끌고 나오면서 체중개 올려 보내심 몸무게 115KG 똭!!

    아버지 성질 폭발!! 그날 저녁 아버지왈 내일부터 운동 다녀라. 저 알았습니다....

    아버지의 말씀이 떨어지고 나서 저는 운동을 찾았습니다 복싱 합기도 유도등

    그러다가 그냥 친구가 있는 복싱장에 운동을 시작 했죠 

    여기서 부터가 다이어트 시작 입니다.

    한달은 진짜 힘들었습니다. 몸무게 변화도 없고 재미도 없고 지루하기만 하고 ㅠ 돈을 주면서 운동하는대 아무런 말씀도 없고

    그냥 맨날 줄넘기만 한거 같아요. 두달째 그냥 복싱장에서 줄넘기 하고 집에서도 줄넘기 하고 하면서 몸무게를 달아봤는대 5키로가 감량된거 입니다.

    행복했지요 그런다음부터 한달에 한번씩 5kg 빠져서 지금은 177/78kg 이라는 몸무게가 되었네요

     

     

     

     

     

    이때가 아마 81~90kg 쯤인걸로 기억합니다.

    이건 80키로 때구요.

    변화를 알수있는 가장 편한 사진 3종 115->90->80

    지금까지 저의 이야기를 들어주셔서 감사 합니다.

     

    3줄 요약

    1. 17년동안  폭풍증가

    2.다이어트를 복싱으로 시작함

    3. 115kg 에서 78kg 으로 됨

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    참고로 오늘 재 생일입니다. 12시가 넘었는대 친구들이 카톡을 안해주내요 자나봅니다 자는걸 꺼에요 흐앙....

    그리고 오후에 삼성 고졸 채용 1차 합격 발표나는대 합격 기도좀 해주세요...

    마무리를 어떻게 지어야 잘 지었다고 할까;

    무난하게  다이어트 해서 살빠지면 애인 생길꺼 같죠 안생겨요 ㅋㅋㅋ ASKY!!

     


    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2013/04/15 00:16:15  27.100.***.195  Harryharlow  167497
    [2] 2013/04/15 00:21:26  121.163.***.152  스물넷.  391467
    [3] 2013/04/15 00:24:37  123.109.***.110  꽃냐옹  131742
    [4] 2013/04/15 00:26:36  123.109.***.202  전투형근벅지  402909
    [5] 2013/04/15 00:29:21  124.5.***.180  대한적십자사  323374
    [6] 2013/04/15 00:32:21  119.67.***.61  아구용  330369
    [7] 2013/04/15 00:40:04  1.249.***.130  Ssunny  169644
    [8] 2013/04/15 00:51:53  115.139.***.173  쫌천재  278367
    [9] 2013/04/15 00:59:54  112.154.***.153  닉네임이다아  382574
    [10] 2013/04/15 01:06:14  124.199.***.161  프로펫  168582
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    477691
    "돈보다 중요한 건 신념" 배우 부부가 70억 광고를 거절한 이유 [21] 계룡산곰돌이 24/11/24 01:26 2861 54
    477690
    시고르브자브종 5남매 구경하시라요. [23] 새벽여명 24/11/24 01:18 3100 53
    477689
    판사 탄핵 하실분? [4] 4일 알트코인 24/11/23 22:18 2620 69
    477688
    인생에서 가장 헛되고 부질없는 것 10가지.. [39] 레이지 24/11/23 19:10 5966 76
    477687
    2찍들의 논리 [17] 택시운전수 24/11/23 15:54 2865 83
    477686
    오세훈 측, 강혜경에게 여조 비용 3300만원 입금 [18] Link. 24/11/23 10:05 3749 89
    477685
    수능 본 아들의 소감 [10] 변비엔당근 24/11/23 05:06 8423 92
    477684
    정지선 셰프의 촉 [13] 펌글 감동브레이커 24/11/23 05:06 11002 83
    477683
    세계 각국의 전통 가옥.jpg [16] 펌글 우가가 24/11/22 23:55 8536 98
    477682
    한컷으로 보는 세계경제 근황 ㄷㄷ.jpg [23] 러스트4 24/11/22 23:45 10863 89
    477681
    딸을 꼬시고 싶었던 아빠 [17] _압생트 24/11/22 23:44 8359 79
    477680
    명태균 "오세훈이 제일 양아치" [12] Link. 24/11/22 22:33 4600 89
    477679
    사람들이 눈을 못뗐다는 여배우.jpg [11] 펌글 우가가 24/11/22 21:07 9441 97
    477678
    흑인과 콜라의 공통점 [30] 호랑이어흥 24/11/22 21:04 9370 86
    477677
    대한민국 유일 전세계 꼴찌 기록 [11] 쌍파리 24/11/22 20:30 6283 89
    477676
    삼성과 SK 등 국내 16개 그룹 사장단 긴급 성명 발표 [30] 갓라이크 24/11/22 17:57 5924 99
    477675
    맥인거다 vs 팩트전달 [26] 등대지기™ 24/11/22 17:12 10170 98
    477674
    오늘자 드래곤볼 근황.jpg [20] 오유고쿠 24/11/22 16:46 10979 70
    477673
    개검이 기소한 이재명 관용차 사적 유용 [10] Link. 24/11/22 16:42 4937 104
    477672
    대통령실 특활비 전액 삭감.. [12] 근드운 24/11/22 12:08 6705 122
    477671
    국민의 힘 이 더러운 개ㅅ끼들 [16] 다래삼촌 24/11/22 11:24 6436 116
    477670
    나도 이재명이다 [11] 펌글 공포는없다 24/11/22 06:56 4362 121
    477669
    도지코인을 예언한 그 [9] 댓글러버 24/11/22 06:15 9189 111
    477668
    광고모델 능욕 레전드.JPG [16] 어져벤스2 24/11/21 20:42 16606 96
    477667
    목 늘어난 옷의 운명 [13] 변비엔당근 24/11/21 20:34 11219 98
    477666
    만화모음 [32] 창작글 oulove7789 24/11/21 20:20 6495 150
    477665
    내가 너한테 박히면 개다 [32] 펌글 4일 감동브레이커 24/11/21 18:01 12038 106
    477664
    박지원 말실수 ㅋㅋㅋㅋ [9] 변비엔당근 24/11/21 16:31 9351 127
    477663
    검찰이 칼춤 추면 한사람 망치는거 일도 아니네 [23] 뉴에라쓴상디 24/11/21 12:53 7969 135
    477662
    인생 1등급인 어느 여고생~ 수능 전설이 된 사진 [12] 어퓨굿맨1 24/11/21 05:37 15296 125
    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈