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    놀러나와조루님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-12-19
    방문 : 1714회
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    놀러나와조루님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    148 뒤늦은 첫차 인증입니다. [새창] 2015-12-30 10:21:42 0 삭제
    성능으로 동급 최강이라는 ats라니....부럽습니다
    147 다들 피티 횟수 몇번정도 하시고 홀로서기 하셨나요? [새창] 2015-12-08 17:20:52 0 삭제
    전 헬스장에서 돈내고 피티는 못해봤고, 몸좋은 아저씨들한테 인사 잘하다보니 친해져서 많이 배우게 되네요
    그분들 보면 가끔 전직이셨던 분들도 있고 오래 운동하신분들이라 부상없이 자세 잘잡아줍니다.
    146 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-12-08 17:18:39 0 삭제
    모든 운동은 고립시켜 운동하면 좋으나 다른 근육들도 사용하게 되죠.
    가슴할때 벤치프레스를 들경우 등근육 어깨 삼두 전부 사용할수밖에 없어요
    최대한 집중하시고 트레이너와 상의하시면서 운동자세를 정확하게 자신이 하고자하는 부위에 감이 오게끔 교정하시면 될거같아요
    145 약 6천정도의 예산으로 고마력 차를 산다면 [새창] 2015-12-07 01:05:42 0 삭제
    저도 여기에 한표
    144 시티즈 6시간 플레이후기 [새창] 2015-11-29 00:48:44 0 삭제
    아직 모드를 안하셨군요. 모드를 해야 시작하는 겁니다 :)
    143 싼타페 dm 앞범퍼 자차교환시 맥스범퍼로 자차가능한가요??? [새창] 2015-11-26 09:37:16 0 삭제
    http://m.blog.daum.net/clubbaega/2833470 구글링 하시면 나오네요 ㅎ
    142 다음생에는 어떻게 태어날까? [새창] 2015-11-13 12:53:29 0 삭제
    젠장....ㅣ
    141 일자 주차중 범퍼 긁힘... [새창] 2015-11-11 09:40:34 0 삭제
    대충 도장비용 50~60 나오고 , 따로 렌트안하시면 괜찮을듯 한데요
    잘 처리되면 좋겠습니다.
    140 피파16 하시는분 계신가요? [새창] 2015-11-08 21:15:51 0 삭제
    겨울에 아마도 세일할듯? 한달정도 참을수 있음 참아봐요. 아님 당장 내일모레 fm을사시죠
    139 차게분들 벰베6시리즈, 포르셰 파나메라중에 선택하신다면? [새창] 2015-08-14 11:39:28 0 삭제
    혹시 벰베 6 지금 프로모션이 좋아서 그러시는듯합니다.

    그래도 포르쉐 ㅋ
    138 suv만 10년 끌던놈이 사고쳤습니다. [새창] 2015-08-13 18:17:14 0 삭제
    전 보험료가 제일궁금합니다 ㅎㅎ
    일단 문짝 두개는 스포츠가잖아요?
    기변 축하드립니다
    137 NBA2K15 재밌나여? [새창] 2015-07-28 12:52:54 0 삭제
    한글패치가 없을듯 한데. 게임자체는 재밌는듯 합니다.

    서버불안정한건 어쩔수 어ㅄ네요
    136 오리진 세일 언제 할까요??? [새창] 2015-07-14 13:31:57 0 삭제
    겟투워크 사만원 넘어가는거 같은데요?
    135 nba 2k15 [새창] 2015-07-05 20:40:07 0 삭제
    튜토리얼 아녀요?
    134 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-19 11:30:32 0 삭제
    아 웃었어 기분나빠



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