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    개인차단 상태
    방구쫌만참자님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-06-23
    방문 : 2125회
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    방구쫌만참자님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    457 식단조절중인데 저녁에 어쩔 수 없이 많이먹었는데요 [새창] 2016-01-09 16:23:57 0 삭제
    바로안쪄요~~~운동해주세요~

    그러다가 욜나게해도 안빠지는 날이옵니다..ㅠㅠ
    456 방금 밥먹었는데 금방 허기져서 또 먹게되는 슬픈 진실의 비밀 [새창] 2016-01-09 16:21:55 22 삭제
    그래서 다이어터 어플에 간식쳐묵했다고 글쓰면 "간식먹기전에 물을 먼저 마셔보세요~"라고 하는구요~!!

    라지만..물한잔먹고 간식 또먹음..
    하루종일 물먹어도 계속 간식을찾게되는건.
    망할대자연미친호르몬개썅~ㄱ#ㄱㄴㄱㅅㄱㅂㄷㅂㅇㄱ

    .죄송합니다. ㅠㅠ
    초코를쳐묵하고 진정해야겠어요..
    455 망할대자연...끝나고보자~!!! [새창] 2016-01-09 16:18:19 0 삭제
    저도 망할대자연년땜에 강제 휴식중이에요..
    집안에 있는 모두 단것들을 쳐묵하며
    ...ㅠㅠ
    454 제식단 한번 봐주세요 [새창] 2016-01-08 21:26:01 0 삭제
    동감...
    453 다이어트 기간 대략 1년... 그 결과 입니다. [새창] 2016-01-08 18:02:04 0 삭제
    와~~대박~~사람한명이네요~~!!대단해요!!
    축하드려요~~!!
    452 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-08 15:05:44 0 삭제
    지방산골은~야외런닝하기좋아요~ㅎ
    451 살이 안빠지네요ㅠㅠ [새창] 2016-01-08 12:53:57 0 삭제
    일주일이라니......
    450 다이엇17일차... [새창] 2016-01-08 11:05:49 1 삭제
    먹는거 의지로안되요...
    ㅠㅠ 이상..호르몬의 노예가..
    449 19) 음... 그냥 궁금한건데요... [새창] 2016-01-07 23:16:51 0 삭제
    일단 케바케라도 두쪽다 저에겐 좋은(?)결과들이네요ㅋㅋ상황에따라 운동을시켜야... ㅎ
    448 생양배추 어떻게먹어야 맛있나요...ㅠㅠ [새창] 2016-01-07 22:32:36 0 삭제
    정성글감사합니다~!!한번갈아마셔볼게요~!
    447 19) 음... 그냥 궁금한건데요... [새창] 2016-01-07 22:27:06 5 삭제
    우리신랑 운동 보내고와야겠다~^^강도가쎈걸로다가~ㅎ
    좋은정보감사합ㄴ다~
    446 생양배추 어떻게먹어야 맛있나요...ㅠㅠ [새창] 2016-01-07 19:06:41 0 삭제
    아진짜요~~?? 집에 비타민가루있는데~감사합ㄴ당~!
    445 생양배추 어떻게먹어야 맛있나요...ㅠㅠ [새창] 2016-01-07 18:41:55 0 삭제
    그유명햐 행주빤 물???
    444 pt코치님이 먹는걸로 스트레스 받지 말라고 말했어요. [새창] 2016-01-07 18:40:33 1 삭제
    그마음 이해해요~
    주변에 식탐이없어서 날씬한사람 옆에있을때면..
    전정말..가축이된듯한..
    그래도 먹을때 음미하면서~~그순간을 즐기고 행복해 하세요~ 그것도 즐거움이고 인생의 낙 일수있잖아요~
    폭식만하지마시구여~~
    근데... 가끔이상하게 이성이 끊기면 라면..과자 이딴걸로 폭식을하게되죠..ㅠㅠ
    좋은고기나 뭐이런거먹고 배부르면 억울하거나 죄책감은 없는데..ㅠ
    443 오늘의 운동 [새창] 2016-01-07 17:13:41 0 삭제
    저랑똑같은~앱이에요~반가워요~^^



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