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    햄볶쟈님의
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    햄볶쟈님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    188 정말먹고픈거 다먹고 운동하면 근육돼지 되나요?!ㅠㅠ [새창] 2016-01-28 22:23:22 0 삭제
    원래 정상체중부터가 1kg,1kg가 정말더디고 힘들게 빠져요..몸은 정상이라 유지하고싶은데 우리가 억지로뺄려고하는거니까요.ㅠㅠ 저도비슷한 고민을하고있어서 도움은 못드리지만 댓글달아요. 저도 다이어트 시작7개월째인데 몸무게 총 5kg빠지고 더이상은 안빠지네요 ㅎㅎ이유는 먹는걸줄이지 못해서겠죠ㅜ말씀하신거처럼 평생 닭가슴만 먹을 거 아니고 다 먹자고사는거니까 저도 큰 욕심은버리고 먹는건먹으면서(그래도 군것질은최대한 줄이고있어오..) 매일 운동열심히하면 더디게라도 체지방이 빠질거라 믿고있어요~ㅠㅠ우리힘내요!
    187 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-28 22:01:25 0 삭제
    눈딱감고 한번만 미친듯이 다이어트해보자 마음먹기가 중요한것같아요! 뭐든지 시작이 반이니까요..무리하게 식단짜지마시고,평소드시는 밥 3/2공기->2/1공기,저염식반찬으로 바꾸시고 삼시세끼외 군것질 줄이기만해도 눈에보일정도로 빠져요..가시적으로 변화하는게 느껴지면 의욕붙어서 더 의지가 활활타오를거에요~~파이팅
    186 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-28 22:00:12 0 삭제
    이와중 시력 1.0 넘나 부러운것..
    185 기부니 조아여 [새창] 2016-01-28 21:58:53 0 삭제
    귀여워요ㅠㅠㅠㅠ치킨 드는건 어케만들죠
    184 야식 유혹 어떻게 참아요? [새창] 2016-01-28 21:57:07 1 삭제
    같은처지 경험해봤어서말씀드려요~ 시험공부할땐 딴데 스트레스 안받으시고 시험붙고 화끈하게 빼는거추천드려요 ㅎㅎ동시에 두마리 잡는게 쉽지가않거든요..그리고 식욕억제법은 그냥 매일 운동을 열심히하고나면 그게아까워서라도 참게되는것같아요^^ㅋㅋ 공시생 파이팅입니댜
    183 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-28 21:55:08 0 삭제
    우와 저랑 비포/애푸터 키몸무게 같으세요! ㅋㅋㅋ저는 6개월걸렸는데 한달만에..대단하시네요 저는 먹수니라 하도 잘먹으면서 해서그런지..^^ㅋㅋㅋ 아무튼 축하드립니댜!!!!궁디팡팡!!!
    182 인바디 하고 왔어요 (≥∀≤)/ [새창] 2016-01-28 21:52:51 0 삭제
    와 대단하세요 3주만에...+_+ 오늘 맛나는거 행복하게 드셨겠어용 앞으로도 파팅입니댜!!!
    181 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-28 19:51:51 0 삭제
    치킨보다 안주용으로 나온 과자가 맛있어보여요 깔깔
    180 삼굡살 실시간 [새창] 2016-01-28 18:57:50 0 삭제
    파채..파채를 넘나좋아해서 고기없이 밥반찬으로도 밥한공기뚝딱해요..ㅠㅠ어디서사셨나요?
    179 짬뽕라면 뭐가 제일 맛있나여 [새창] 2016-01-28 18:55:47 0 삭제
    맛짬뽕이요~_~
    178 슈크림붕어빵 맛있어요!! [새창] 2016-01-28 18:55:06 0 삭제
    그래서 여기가 어딘가요ㅠㅠㅠㅠ 어렸을 때 집앞 트럭에 슈크림붕어빵.초코붕어빵 팔았었는데...초코붕어빵은바라지도 않고 이젠 슈크림도 없어요ㅠㅠㅠ
    177 오사카 먹방 사진!!!!(사진많음주의) [새창] 2016-01-28 17:45:08 3 삭제
    와..겁나제스타일 우울할때 먹음 끝장이겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
    176 변비 진짜 싫네요 [새창] 2016-01-28 13:40:46 0 삭제
    저는오히려 커피만 먹으면 문제없다가도 바로 문제가생겨요..ㅠㅠㅠ저같은사람도있더라구요..
    175 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-28 13:28:15 5 삭제
    뚱뚱하고 날씬한 몸에대한 선택권은 자기자신한테 있는거에요. 사람마다 라이프스타일이다르듯이 존중해 줄 줄도 알아야한다고 생각합니다
    174 다이어트중에 과자는 손도 대지말아야함 [새창] 2016-01-28 10:33:39 2 삭제
    맞아요...나쁜과자..그냥 사지를말아야해요.ㅠㅠㅠㅠ있으면 어떻게든다먹는..



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