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    구스티아님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    693 슬로우버피는 일반인이 하는게 아닌가요? [새창] 2017-11-24 12:48:13 0 삭제
    밑에 다른분이 그렇게 말씀하셔서요
    슬로우 버피만 100번해도 300칼로리 소모되는데
    의아해서 질문드렸어요
    692 슬로우버피는 일반인이 하는게 아닌가요? [새창] 2017-11-24 12:18:06 0 삭제
    네 답변감사합니다^-^
    691 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-11-21 13:38:16 0 삭제
    야채는 무조건 생거말고요 익혀서 드시고요
    양배추를 삶거나 암튼 그게 다이이어트에좋고요
    해조류도 다리얆아지는데 좋데요

    운동은 머니머니해도 제 경험상 각선미 살리는건
    계단오르기인거 같아요 시간은 1시간

    근데 키에 피해서 살뺄 필요 없으신거 같은데요

    40키로 후반이라도 빈약해보일듯 싶어요
    690 버피 100번은 너무 작나요? [새창] 2017-10-31 14:37:53 0 삭제
    그럼 스쿼트도 같이 껴서 해야겠어요 런지도 ㅠ
    런지는 왠지 하기 싫은
    689 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-06-19 19:44:19 0 삭제
    리틀하우스는 기분이 너무 나빠서 읽지않고
    바로 내리게 되네요 ㅠ 프랑스는 티비에서 한번 봤는데 분위기는 싫기했지만 리틀 하우스까진 아니네요 아무튼 기분 나쁜 사진임
    688 '화성인'이었다는 8세 소년의 지축정립에 관한 증언 [새창] 2017-06-19 19:28:43 0 삭제
    공기대신 가스부터 말이 안됌 가스 냄새는?
    687 요즘 누가 이런거 믿냐? [새창] 2017-06-19 14:35:40 0 삭제
    요런7ㅓ 참 유칫하7ㅓ든여
    686 동물농장 애청자 [새창] 2017-06-19 13:11:31 7 삭제
    고양이 표정 넘귀욥네요 ㅋ큐
    685 [혐] 6개월간 방치된 냉장고를 청소해보았다.jpg [새창] 2017-06-18 19:23:49 131 삭제
    냉장고 안은 처리했다해도 모터나? 손 못닫는
    곳은?ㅠ
    684 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-06-18 16:53:21 0 삭제
    ㅋ 제가 레몬 블루 다마신거랑 사과에이드
    다마신거 조금남은것만 부었어요
    683 일년전 기이한 일을 격음 [새창] 2017-06-17 20:39:09 0 삭제
    남자였으면 좋겠는데 여자였어요ㅠ
    682 제가 귀여운거 보여드릴게여 [새창] 2017-06-15 15:58:21 3 삭제
    카와이~~~엇? 다리가? 다리가?
    681 아가 고양 두마리 치즈 와 삼색이 [새창] 2017-06-13 20:41:21 0 삭제
    ㅎ 귀욥네요 둘이 닮았네요 ㅋ
    680 '화성인'이었다는 8세 소년의 지축정립에 관한 증언 [새창] 2017-06-13 10:53:26 0 삭제
    호오 ~~~스고이?
    679 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-06-13 08:33:55 4 삭제
    일본어/쿠코미 로 읽네요



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