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    죵죵이님의
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    죵죵이님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    105 먹거리가 변하니 몸이 변해요. [새창] 2016-05-10 12:55:52 0 삭제
    기름뺀 캔참치에 요거트 섞어서 미니파프리카에 채워넣어 먹어도 맛있어요 간은 후추간만 해도 반찬보다 안주먹는 느낌!! ㅎㅎㅎㅎ 저도 식단 바꾸고 생리통 완화되는거 보고 자극적인건 잘 못먹게 되더라구요.
    104 어린이 스럽게 멜빵바지. [새창] 2016-05-10 10:48:49 0 삭제
    너무 귀여워요!!! 키가 크신데 귀엽게 잘어울리시네요
    103 데드리프트 근육통 질문이요 [새창] 2016-05-08 14:25:18 0 삭제
    오!!! 잘하고 있는거군요 ㅠㅠ 이렇게 아픈건 처음이라서 어디가 잘못된건가 무서웠어요 ㅎㅎㅎ 병신년...님 말씀 듣고나니까 좀 덜 아픈것고 같고 ㅎㅎ 답변 감사합니다!!
    102 데드리프트 근육통 질문이요 [새창] 2016-05-08 10:56:47 0 삭제
    아 광배근이랑 같이 몸통 전체가 아픈게 그럴수도 있겠네요 ㅠㅠ 으 이런고통 처음이라서 답닺해서 화가나요 ㅋㅋㅋㅋ답변 감사합니다!!
    101 저보다 발 작으신 분 있나요 [새창] 2016-04-18 23:51:39 2 삭제
    저도 운동화는 220 구두는 215-220신는데 전 그나마 나은거였네요! 전 그냥 수제화로 맞추고 신발을 잘 안사는걸로 했어요...ㅎㅎ 처음 수제화 신었을때 딱맞는 신발을 신는다는게 이런거구나! 는 진짜 감동 ㅠㅠㅠ
    100 봄 나들이 룩 [새창] 2016-04-16 18:49:34 0 삭제
    그쵸 기대안하고 갔는데 재밌었어요 !
    99 봄 나들이 룩 [새창] 2016-04-16 18:49:15 0 삭제
    감사합니다!
    98 봄 나들이 룩 [새창] 2016-04-16 18:48:54 0 삭제
    친구한테 감사해야겠어요!
    97 봄 나들이 룩 [새창] 2016-04-16 18:48:17 0 삭제
    와 사진 되게 예뻐요! 전...그냥 핸드폰으로..없는 감성...ㅠㅠ
    96 봄 나들이 룩 [새창] 2016-04-16 18:47:38 1 삭제
    헐.........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    95 무릎보호대 추천해주세요 [새창] 2016-04-13 14:13:05 0 삭제
    으어 맙소사 ㅎㅎㅎㅎㅎ그래도 역시 리밴드가 최고인거 같네요! 저도 그걸로 사야겠어요. 답변 감사합니다!
    94 무릎보호대 추천해주세요 [새창] 2016-04-13 14:12:23 0 삭제
    오 한번 찾아볼게요! 감사합니다
    93 무릎보호대 추천해주세요 [새창] 2016-04-13 14:11:45 0 삭제
    네 맞아요 저런 모양..ㅎ 소용없군요 ㅠㅠ 답변 감사합니다!!!
    92 무릎보호대 추천해주세요 [새창] 2016-04-13 02:03:53 0 삭제
    아...저는 가끔씩 무릎뼈 중심으로 양쪽이 랜덤으로 번갈아가면서 아파요. 무릎보호대가 효과가 없을수도 있군요..답변 감사합니다
    91 (징징주의..) 버피나 마운틴클라이머같은 동작시 근육뭉침 짲응....ㅠㅠ [새창] 2016-04-13 01:58:01 1 삭제
    운동자세보다는 스트레스가 문제이신것 같아요..
    목뒤 뭉침이면 민트오일 추천드려요. 손쉽게 구할수 있는건 아베다에 블루오일이구요. 아로마 민트오일같은거 사다가 롤링공병에 담아서 바르셔도 되요. 정수리 목뒤에 바르시면 릴렉스 되면서 목뒤 뭉침이 좀 풀어지더라구요



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