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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	97	아만다 사이프리드 한국팬 공항 후기.jpg [새창]	2015-12-12 21:34:25	0	삭제
		난 아만다하면 아내는 요술쟁이가 생각나... 아..아닙니다
	96	우리가족의 미국 시골생활 2 [새창]	2015-12-08 23:19:05	0	삭제
		재미있게 잘 읽었습니다. 캘리포니아에서 솔로로 2년정도 산적이 있는데 머랄까 계절변화도 없고.. 큰 이슈도 없고... 그냥 시간만 흐르는거 같아서... 불안해지더군요... 시간이 멈춘듯한 느낌? 한국은 지금 난리일텐데... 한국들어오니 시간이 너무 빠르게 갑니다.. 일단 시간여유가 별로 없으니 그런듯.
	95	뮤지컬 관람 도중 무대위로 비비탄 총 쏜 중학생들 [새창]	2015-12-07 20:24:38	0	삭제
		세상에 옥상에서 캣맘에게 돌던진 사건이후로 또 충격먹음
	94	저희집 모델냥 또또 소개 [새창]	2015-12-07 18:59:42	0	삭제
		반려동물 안키우지만 충격적으로 이쁘네요 내가 키웠다면 지름신을 막지 못했을듯 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
	93	응답하라 시리즈에서 항상 아쉬운 점은 [새창]	2015-11-28 19:19:27	0	삭제
		신데렐라 콤플렉스.... 캔디처럼 만들어주는거죠.. 780년대 아니 90년대 2000년대 2010년대 우리나라 드라마의 전형적인 패턴 가난한 여자가 부자남자만나 팔자고치는거.. 그나마 응답하라 시리즈는 그렇게 강하진 않지만 생각해보니 역시 그러네요...골라잡아~~~
	92	[19금.후방주의] 패왕 현아 근황 [새창]	2015-11-14 09:47:31	1	삭제
		섹시한 컨셉은 아닌듯... 패션화보지들의 이상한 컨셉 느낌..
	91	브라질리언 왁서입니다. 남성혐오에 걸릴것같아요 [새창]	2015-11-03 18:41:32	9	삭제
		그런데 실제로 그런 유사성행위 업소가 있긴있나봅니다. 그런글을 읽어본적이 있어서요.. 동성이 아닌 이성 왁서가 들어오고,, 암튼 우리나라는 약간의 틈만 보이면 유사성행위 업소가 판을 치니..ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
	90	저는 애엄마 인데 심장이 벌렁거리는 남자가 생겼어요 [새창]	2015-10-28 14:29:53	2	삭제
		친구가 좀 이상하군요.. 여자나이 20대면 아직 한창 꽃인데 연애감정 갖는거 당연하고 자연스런 일입니다. 이혼 싱글맘 이런 수식어에 너무 연연하고 눈치보지 마세요.. 어차피 님인생이고 님만 좋으면 되는거임... 잘꼬셔보시고 잘먹히면 대쉬도 해보시고 뭐 어때요 20대인데... 꼭 상대랑 결혼하고 싶어서 그런것도 아니자나요... 연애만 할수있어도 좋자나요... 헤어질수도 있고 못사귈수도 있고 길게보면 그런건데.. 한번 시도라도 해보길 바래요.. 인생살면서 심쿵하는 일이 별로 없더라구요..
	89	[익명]길가다 유흥주점 전단지로 성희롱 당했어요.. [새창]	2015-10-15 04:46:41	2	삭제
		훌륭하시네여 근데 그런똥에 신경쓰면 님인생만 피곤해집니다. 전 근거없는 그런 똥파리들은 머라하든 신경안씁니다. 어차피 내인생과는 상관없는것들이라... 운전하다보면 뜬금없이 욕하는 시키들도 있는데 1~2분 열받지만 금방 빠져나옵니다. 나만 떳떳하면 되는겁니다.
	88	문재인에게 항의 하는 도플갱어 할머니~~ [새창]	2015-10-13 19:30:23	1	삭제
		저 할머니가 세월호 유족도 아니면서 유족 코스프레하면서 대통령과 유족과의 만남 연출한 할머니군요. ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
	87	열받는 새누리 현수막에 전쟁을 선포한다. [새창]	2015-10-11 21:31:56	0	삭제
		추천꽝
	86	약빨고 만든 반도의 새 TV프로 [새창]	2015-09-26 16:41:32	0	삭제
		빌라같은데 2톤정도는 괜찮겠죠? 구조역학상.. 별걱정을 다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
	85	오유에 항암일기 몇번 올렸는데, 기억하시나요? [새창]	2015-09-23 02:13:13	4	삭제
		전 아버지가 말기 암이시거든요. 연세도 많으신편이라 오래사는것보단 고통없이 가실수있도록 수술이나 독한 항암제는 안쓰고 표적치료제만 쓰고있는 상태입니다. 그런 연유로 2년전부터 서울대 암병원을 들락거리고 있습니다. 처음엔 절망감속에 병원을 다녔는데 가끔 젊은 사람도 있고 중년도 많고 할아버지 할머니들도 많고... 암병원이 너무나 많은 사람들로 북적거릴땐 일반병원이나 다름이 없더군여, 아주 가끔은 병원벤치같은데서 실의에 빠진 환자나 환자가족을 보는경우도 있긴하지만 처음 암선고를 받을때 상황이 떠올려지긴하지만 대부분의 환자들이나 환자가족들은 담담해보입니다. 큰 슬픔도 기쁨도 시간이 지나면 일상이 되어버리듯이요. 처음은 1년도 못산다고 했는데 2년을 넘게 버티셨습니다. 인간은 언젠가는 결국 생노병사하는거죠. 사람마다 그 시간이 좀 차이가 나는것뿐.. 아버지가 검사로 1주일정도 입원해있는동안 그 단단한 보조침대에서 힘든밤을 보내보기도 하고 시간이 있을때는 어린이 병원을 거닐며 소아암환자 아이들이 너무 불쌍하단 생각도 들었습니다. 빨리 줄기세포나 유전공학 생명공학이 발전해서 암환자들에게 희망이 생겼으면 하기도하고 신문에 신약이 나왓다고 하면 다소 위험스럽더라도 써볼수있지않나 하는 생각도 하게됩니다. 나이가 많으면 체력이 후달려서 치료때문에 죽는 경우도 있지만 님은 아직 젊으니까 힘들어도 견뎌내기 바랍니다. 그러면 좋은날이 오겠죠. 이건 어디서 퍼온건데 확실치는 않으니 참고하시면 좋겠습니다. 역시 중요한건 섭식같습니다. 노부호 교수- 홉킨스 대학의 암에 관한 최신 소식 (1) 모든 사람들은 몸에 암 세포를 가지고 있다. 이 암 세포들은 스스로 수십억 개로 복제될 때까지 일반적 검사에는 나타나지 않는다. 의사가 치료 후 암 환자에게 더 이상 암 세포가 없다고 말하는 것은 암 세포를 찾아내지 못 했다는 것을 의미할 뿐인것이다. 왜냐하면 그 암 세포가 발견하지 못할 크기로 작아졌기 때문이다. (2) 암 세포들은 사람의 수명기간 동안 6배에서 ; 10배 이상까지 증식한다. (3) 사람의 면역체계가 충분히 강할 때 암 세포는 파괴되며, 증식되거나 종양을 형성하는 것이 억제된다. (4) 사람이 암에 걸리면 복합적인 영양 결핍을 보인다. 이것은 유전적, 환경적, 식생활, 그리고 생활습관 상의 요인들에 의한 것이다. (5) 복합적인 영양 결핍을 극복하기 위해, 건강보조식품을 포함한 식습관을 바꾸는 것이, 면역 체계를 강화시킨다. ? ? (6) 항암주사 요법은 급속히 성장하는 암 세포를 독살하는 것이다. 그러나 골수, 위장 내관 등에서 급속히 성장하는 건강한 세포 역시 파괴한다. 뿐만아니라 간, 콩팥, 심장, 폐 등 과 같은 기관까지도 손상을 야기한다. (7) 또한 방사선치료 요법은 암 세포를 파괴하는 동안 방사선은 건강한 세포, 조직, 기관 역시 태우고, 흉터를 내고, 손상을 입힌다. (8) 화학적 요법과 방사선의 주요 처치는 종종 종양의 크기를 줄이기는 한다. 그러나 화학적 요법과 방사선의 오랜 사용은 더 이상의 악성종양 파괴를 가져오지는 않는다. (치료의 한계) (9) 인체가 화학적 용법과 방사선으로부터 너무 많은 독한 부담을 가지면, 사람의 면역 체계는 굴복하거나 파괴되고 만다 또한 사람은 다양한 감염과 합병증에 의해 쓰러질 수 있다. (10) 화학적 요법과 방사선은 암 세포를 돌연변이 시킬 수 있으며, 저항력을 키워, 파괴되기 어렵게 만든다. 수술 역시 암 세포를 다른 곳으로 전이시킬 수 있다. (11) 암과 싸우기 위한 효과적인 방법은 암 세포가 증식하는데 필요한 영양분을 공급하지 않음으로써, 암 세포를 굶어 죽게해야 하는 것이다. 암세포의 영양분. a. 설탕은 암을 키운다. 설탕 섭취를 줄이는 것은 암 세포에 영양분을 공급하는 중요한한 가지를 없애는것이다. -NutraSweet(뉴트라 스위트),Equal(이퀄), Spoonful(스푼풀) 등과 같은 설탕 대용품들은 아스파탐으로 만들어진다. 이것 역시 해롭다. 좋은 자연적 대용품은 마누카 꿀 또는 당밀 같은 것이지만 이것도 매우 적은 분량이어야 한다. 식용소금은 색을 하얗게 하기 위해 화학적 첨가를 한다. 좋은 대용품은 Bragg’s amino(브랙의 아미노) 또는 바다 소금(천일염)이다. b.우유는 인체 특히 위장내 관에서 점액을 생산하도록 한다. 암은 이 점액을 먹는다. 따라서 우유를 줄이고 무가당 두유로 대체하면, 암 세포는 굶어 죽을 것이다. c. 암 세포는 산성(acid) 환경에서 나타난다. 육식 중심의 식생활은 산성이다. 생선을 먹는 것과 소고기나 돼지고기 보다, 약간의 닭고기가 최선이다. 또한 육류는 또한 가축 항생제, 성장 호르몬과 기생충을 포함하고 있다. 이것들은 모두 해로운데, 특히 암 환자에게 해롭다. d. 80% -신선한 야채와 주스, 잡곡, 씨, 견과류, 그리고 약간의 과일로 이루어진 식단은 인체가 알칼리성 환경에 놓이도록 도와준다. 20%는 콩을 포함한 불에 익힌 음식들이다. 신선한 야채 주스는 살아있는 효소를 생산하며, 이것은 쉽게 흡수되어 15분 안에 세포에까지 도달하고,건강한 세포에게 영양을 공급하여 성장을 돕는다. 건강한 세포를 만들기 위한 살아있는 효소를 얻으려면 신선한 야채 주스(콩의 새싹을 포함한 대부분의 야채들)를 마시고,하루에! 두세 번 생 야채를 먹도록 노력해야 한다. 효소는 화씨 104도 (섭씨 40도)에서 파괴된다. e. 카페인을 많이 함유한 커피, 차(홍차),초콜릿을 피하라. 녹차는 암과 싸우기 위한 좋은 대용품이다. 독소와 중금속을 피하기 위하여 수돗물이 아닌 정수된 물을마시는 것이 최선이다. 증류된 물은 산성이다. 피하라. (12) 육류의 단백질은 소화가 어렵고 많은 양의 소화 효소를 필요로 한다.(과식은 피한다.)소화되지 않은 육류는 창자에 남아서 부패되거나 더 많은 독소를 만들게 한다. (13) 암 세포벽은 견고한 단백질로 쌓여 있다. 육류 섭취를 줄이거나 삼가 함으로써, 더 많은 효소가 암세포의 단백질 벽을 공격할 수 있도록 하여 인체의 킬러 세포가 암 세포를 파괴하도록 만든다. (14) 몇몇 보조식품들(IP6, Flor-ssence, Essiac, 항산화제, 비타민, 미네랄, EFAs 등)은,인체 스스로 암 세포를 파괴하기 위한 킬러 세포를 활성화하여,면역 체계를 형성한다. 비타민E와 같은 다른 보조식품들은 유전자에 의한 세포의 능동적 죽음(아포토시스, apoptosis) 또는 손상 입은 필요치 않은 세포를 인체의 자연적 방법에 의해, 없애는 프로그램 세포사를 일으키는 것으로 알려졌다. (15) 암은 마음, 육체, 정신의 질병이다. 활동적이고 긍정적인 정신은, 암과 싸우는 사람을 생존자로 만드는 데 도움을 준다. 분노, 불관용, 비난은 인체를 스트레스와 산성의 상태로만든다. 사랑하고 용서하는 정신을 배워라 (16) 암 세포는 유산소(oxygenate) 환경에서는 번성할 수 없다. 매일 운동을 하고 심호흡을 하는 것은 암 세포를 파괴하기 위해 적용되는 또 다른 수단이다. 화이팅하세요!!!
	84	팟캐스트에서 노회찬 전 의원이 알려준 이야기 [새창]	2015-09-23 01:51:48	20	삭제
		대통령이 꼭 다 알필요는 없지만 적어도 지가 하는 말속의 용어정도는 찾아보고 제대로 인용해야... 이명박이 독일 운하 잘했다고 그거보고 4대강한다고 했다가 독일에서 조롱당했는데 똑같은 일이 또 벌어지네.. ㅉㅉ
	83	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-09-20 10:27:56	1	삭제
		제가 대기업 직원식당, 간부식당 그리고 각종 빌딩에 산재한 각종 직원식당 그리고 법원, 지자체 식당등등에서 먹어봤는데 저정도 식단가에 저정도면 당근 상위권 레벨 고퀄입니다. 장담합니다.

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