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    Abong님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    11 식단이 너무 어려워요 ㅠㅠ 알이냐 찌찌냐 [새창] 2016-02-15 14:36:23 0 삭제
    음 대학생이에요 ㅎㅎ
    80키로 정도 나갔었는데 작년에 식단조절하고
    근력운동 쪼금 ,자주 걷기 등등 생활패턴을 바꾸면서
    16키로를 감량했는데
    정체기가 온건지 더이상 빠지질 않아요 ㅠㅠ
    그래서 식단을 더욱 신경쓰게 되네여
    하루에 단백질 56g정도가 적당하다는데
    막상 채우려니 그것도 막막ㅜㅜ
    10 식단이 너무 어려워요 ㅠㅠ 알이냐 찌찌냐 [새창] 2016-02-15 12:55:41 0 삭제
    그럼 일단 알부터 시작하죠 알이먼저니까요 ㅎㅎ
    9 184/98 12월10일 시작합니다 34년산몸둥이 [새창] 2015-12-10 20:33:52 0 삭제
    저는 곰돌이몸 좋아하는데 ㅠㅠ 그래도 힘내세요
    8 미숫가루 디저트 3 [새창] 2015-10-24 10:10:18 0 삭제
    오모나세상에 ㅎㅎ
    7 불 ㄴㄴ 오븐 ㄴㄴ 디저트를 만들어 보쟈 [새창] 2015-10-23 23:59:48 0 삭제
    설마 똥을 만들었겠어요 힣
    6 불 ㄴㄴ 오븐 ㄴㄴ 디저트를 만들어 보쟈 [새창] 2015-10-23 23:58:47 0 삭제
    어...더 썻는데 어떻게 모으는지몰라옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    5 불 ㄴㄴ 오븐 ㄴㄴ 디저트를 만들어 보쟈 [새창] 2015-10-23 22:05:30 0 삭제
    아무도 궁굼해하지 않지만 알아서 쓴다..........쥬륵
    4 베이비슈와 흰우유 [새창] 2015-09-03 19:20:18 0 삭제

    다른걸 먹어볼까
    3 장동민 촉이 정말...;;;; [새창] 2015-08-22 22:14:42 0 삭제
    사기는 안당하겠어요
    2 찌찌는 진짜 왜그런거에요?? [새창] 2015-08-15 22:57:05 0 삭제
    멘붕...왜저러지



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