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    하고싶은거님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    13 스트레스는 운동으로 [새창] 2015-06-17 23:40:26 0 삭제
    1넹 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 비가 넘 많이오네요 ㅠㅠㅠㅠ그래두 오늘 운동갓다와서 샤워하니깐 스트레스 풀렷어용 헤헤
    12 스트레스는 운동으로 [새창] 2015-06-17 23:00:30 0 삭제
    운동끝낫는데 왜 비가오죠....왜!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠ
    11 스트레스는 운동으로 [새창] 2015-06-17 23:00:09 0 삭제
    이미지첨뷰 어케 하는거죠 ㅠㅠ 인증샷 올리고픈데
    10 술만 마셔도 크게 살찐다 vs 살 찌지 않는다. [새창] 2015-06-16 23:47:27 0 삭제
    저도 술을 참 좋아해서 이번에 운동 시작하면서 트레이너쌤한테 물어봤는데 술 자체에는 칼로리가 없다고 보면 된대요 근데 대신 술을 마시면 그 술을 해독하기 위해서 간뿐만 아니라 모든 신경대사가 해독하는데 집중을 하기때문에 특히 근력운동을 하고나서 마시는 술은 도로묵이라고.......하시더라구요..아 그래도 술을 끊는거는 너무 힘들어요 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ
    9 남자] 다이어트 100일차 사진공개(살색주의/혐주의) [새창] 2015-06-16 23:33:59 1 삭제
    대박 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 완전 대단하신거같아요!!짱짱맨 저는 지금 헬스랑 피티 시작한지 한달짼데 슬럼프 오는 것 같아요 ㅠㅠ욕심이겟지만 몸무게도 2-3킬로 줄고 더이상 안내려가는거같구 근육도 여자라서 그런지 생각보다 힘드네여 ㅜㅜ
    8 술 다이어트? [새창] 2015-06-16 23:15:35 1 삭제
    운동 시작하면서 술때문에 힘들엇었는데 반성하구 갑니다..
    7 PT 받아 보신 분들 있나요?? [새창] 2015-06-16 23:12:25 1 삭제
    여성분이세요??? 전 운동 처음 시작하시는 거라면 피티 추천드려요 ! 뭐 물론 운동신경이 좋으셔서 그냥 보고 쉽게 따라 하시는 분들도 많지만 전 그렇지 못해서요 ㅠㅠ 같은 한시간을 해도 정확한 자세를 배워가면서 하는게 훨씬더 도움되요 진짜!! 혼자 했을때랑은 운동효과가 천차만별이더라구요 (지나가던 헬스피티 한달차 신입이..) 피티 받으신다고 마음 먹으셧으면 꼭 좋은 효과 보길 바랄게요!!!!



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