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    개인차단 상태
    래피즈님의
    개인페이지입니다
    가입 : 14-10-13
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    래피즈님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    223 턱걸이.gif [새창] 2016-10-01 23:47:24 0 삭제
    풀업 자세의 정석이네요.
    222 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-10-01 16:22:54 0 삭제
    유일하게 레터럴 레이즈만 힘 쓸 때 숨쉬기도 하는 운동이죠. 자세 자체가 숨쉬는 자세에서 힘을 쓰니까요. 근데 저는 내쉬면서 올립니다. 편한대로 하시면 될꺼 같아요.
    221 아디다스 운동화 한정판매 인기가 어떤가요? [새창] 2016-10-01 02:00:41 0 삭제
    넵 깔끔하게 포기해야겠군요 ㅠㅠ 감사합니다.
    220 남녀문제 한방에 정리.jpg [새창] 2016-10-01 01:35:52 0 삭제
    핸디캡의 일반적인 의미보다 골프 용어쪽의 의미로 먼저 생각해서 착각을 했네요.
    골프에서는 약자에게 주어지는 이득이라는 의미로 사용되다보니, 여성은 약자다라는 프레임을 벗기자라는 의미로 해석했습니다.
    다시 읽어보니 여성에게 주어지는 불리한 조건들을 없에자라는 그냥 평이한 주장이군요.
    219 남녀문제 한방에 정리.jpg [새창] 2016-10-01 01:10:58 6/6 삭제
    마지막에 한 말이 참치와크래커님이 한 말과 동일한데요...?
    핸디캡을 제거한다는 말은 서로 동등한 상태로 가자는 말이잖아요.
    218 고지방 저탄수.... 해보신분있나여? [새창] 2016-10-01 00:01:55 0 삭제
    아주 명확하게 정리 된 글이 있습니다. 일단 뭐든 극단적이면 안좋고, 자신이 어떤 상황인지 맞춰서 식단을 짜는게 좋겠죠.
    http://blog.naver.com/kiltie999/220820317409
    217 런닝머신 뛰는데 옆에서 걷던 아줌마가 흔들린다고 딴데 가서 뛰래요 [새창] 2016-09-30 23:59:55 1 삭제
    런닝머신에서 14~15km 넘게 뛰면 좀 심하게 쿵쿵거리긴 하더군요. 그리고 가끔씩 과열되서 멈추기도 합니다. 그 정도로 뛴다면야 옆 사람을 좀 신경 쓸 필요는 있겠지만 12km 이하라면 옆 사람이 뭐라고 하는게 이상한거긴 하죠.
    216 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-27 20:41:52 10 삭제
    고지방 저탄수화물이라는게 밥 2/3공기 먹고 고기 몇점 더 먹는 수준으로 가야지 기름진 고기만 먹으면 그냥 훅가는거죠 뭐...
    214 블루투스 헤드폰을 사고싶은데 추천좀해주실수있나요?? [새창] 2016-09-25 00:52:57 0 삭제
    닥터드레 솔로2도 괜찮다더군요. 예전에는 디자인만 좋고 저음만 과한 가성비 최악의 브랜드라는 평이 있었는데 애플 인수 뒤에 나온놈들은 괜찮다고 합니다. 블루투스는 아니지만 유선으로 나온거 청음해봤는데 나쁘진 않은거 같긴하더군요. 저음이 좀 과하긴 한거 같고 제 취향은 아닌거 같아서 패스하긴 했지만요.
    213 궁금한게 있는데요. [새창] 2016-09-24 00:49:41 0 삭제
    일리다님 정도가 정상적인 수준에서 상당히 빡센 다이어트에 해당되는거고 83에서 68로 빼는거면 무조건 몸 버리는거죠...
    212 MBC스페셜 '지방의 누명'을 보고.. [새창] 2016-09-23 23:41:42 0 삭제
    같은 칼로리라면 탄수화물보다 차라히 지방이 낫다라는거지 지방이 좋다는건 아니긴 하죠.
    게다가 사실 지방은 별 생각 없이 먹다보면 충분히 먹게 되는 영양소기 때문에... 그냥 평소처럼 먹되 탄수화물만 신경써서 조절하는게 가장 현명한 선택이라 봅니다.
    211 저탄수화물 and 간헐적단식 오늘부터 시작합니다.. [새창] 2016-09-23 23:38:10 1 삭제
    아침 굶는걸 간헐적 단식이라고는 안할텐데요...
    개인적으로는 아침은 먹어주는게 좋다고 생각합니다. 저녁 때 보상심리가 발동해서 폭식을 하게 될 확률이 높아지거든요.
    210 물들어올때 노젓는 LG전자의 모습.gif [새창] 2016-09-21 00:19:40 41 삭제
    LG 전문 경영인을 사장으로 했다가 거하게 말아먹은 적이 있는 회사죠. 현재 경영진이 유능한건 아니지만 전문 경영인이 항상 긍정적인 효과를 주는건 아니긴 합니다.
    209 조선시대 양반가 여성의 삶 [새창] 2016-09-17 18:08:17 19 삭제
    재벌 2세 3~4째가 최고겠죠. 욕심만 없다면...



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