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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	270	(후방주의/겨주의/인증)10kg 감량 성공 후 정체기에요 [새창]	2015-09-06 09:12:33	0	삭제
		3대운동?! 어떤 방식으로 하는게 좋을까요? 사실 근육운동을 많이 해보지 않아서 힘은 잘 못쓰거든요...
	269	(후방주의/겨주의/인증)10kg 감량 성공 후 정체기에요 [새창]	2015-09-06 09:10:53	0	삭제
		제자리뛰기와 팔굽혀펴기가 들어간 버피를 15회 1세트로 3세트를 하는것을 원칙으로 하고 아침에 일어나서 조깅 후에, 저녁에 집에 와서, 휴일에는 점심식사 전에도 했습니다. 플랭크는 30초 이상이 원칙인데 한 40초정도씩 하는거 같아요. 한번 하고 30초 쉬고 또 하는 식으로 3~4번 합니다. 근데 플랭크는 땀과 아무도 없는 공간을 고려해서 틈 날 때마다 하고 있어요. 팔굽혀펴기도 조깅만 할 때나 버피 할 때나 플랭크 할 때나 다른 아무 운동이나 할 때마다 15회씩 1세트로 3세트씩 합니다. <그.리.고.저.녁.5.시.이.후.물.과.녹.차.만.마.십.니.다> <- 가장 중요...
	268	(후방주의/겨주의/인증)10kg 감량 성공 후 정체기에요 [새창]	2015-09-06 09:06:39	0	삭제
		때입니닼ㅋㅋㅋ 제가 때를 안밀어섴ㅋㅋㅋㅋㅋ
	267	솔직히 군숙 너프전이 벨런스 더 잘 맞는듯 [새창]	2015-06-27 09:06:00	0	삭제
		인정.. (지나가던 랜덤유저)
	266	[단편] 악행의 경제학 [새창]	2015-02-27 20:20:24	5	삭제
		이 플롯 익숙하면서도 처음보네요~ 재밌는 글입니다 제가 천사라면 강간범들을 죽일 수 있게 도울것 같아요 성경에도 보면 IS같은 일 하는 민족들을 하나님이 직접 죽이고 다니잖아요?
	265	사진 큼) 오늘자 세스코 [새창]	2015-02-11 10:52:02	0	삭제
		별 이상한 사람이 다 있습니다ㅋㅋㅋ 진짜 다들 유럽서버 가세요 게임하면서 사람들의 착함에 감동받음.
	264	왕좌의 게임 죽지 않는 캐릭터 발표ㅋㅋㅋㅋ [새창]	2015-02-06 08:00:05	3/90	삭제
		ㅋㅋㅋ 존 스노우는 이미 소설에서 죽었는걸요 뭐ㅋㅋ 다들 죽었다가 부활할지도 모르는 일이에요~ 마치 어벤져스 시리즈의 주인공들처럼... 로키, 울버린, 캡틴아메리카, 윈터솔져 등등...
	263	유라 뱃살 콕콕.swf [새창]	2015-02-04 07:09:53	0	삭제
		ㅎㅎㅎ댓글 하나 없이 베스트가 된다는것은ㅎㅎㅎ 다들ㅎㅎㅎ
	262	블박으로본세상 - 대로 한복판 주차??? [새창]	2015-01-13 09:05:27	0	삭제
		예전에 저런 일을 본 적 있는데 무엇인가로 삐진 여자친구가 신호대기중 갑자기 내리니까 남자가 따라 내림... 우회해서 지나쳤기 때문에 이후 상황은 모르지만, 그 경우 내가 남자라면 죽을죄를 지은게 아닌 이상 그냥 운전해서 가고 여친이랑은 헤어지는게 맞다고 생각함.
	261	요즘 선수들 테마 브금 듣는 맛이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [새창]	2015-01-07 14:31:53	0	삭제
		undertaker 제일 좋음ㅋㅋ
	260	다른 사람 계정 빌려서 양학하는 사람들 한심하네요; [새창]	2015-01-07 14:31:23	0	삭제
		진짜 다른 사람 게정 빌려서 양학하는 사람들은 다른 사람 돈 빌려서 양악이나 했으면 좋겠어요.
	259	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-01-07 14:30:52	0	삭제
		뭐죠? 왜 인공지능 지뢰 따위가 한번에 23킬 사령관이 된 것이죠?
	258	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-12-24 10:15:54	0	삭제
		뇌하수체 이상으로 중성적인 사람들도 호르몬 치료 받은 경우 완전히 치유되지는 않습니다. 외모는 변해도 성적 지향은 안 변하는 경우가 더 많고요. 클라인펠터나 터너의 경우는 아예 유전자 염색체에 문제가 있는 경우로 호르몬으로는 겉모습을 정상적으로 만드는 정도만 가능하고 결국 성적 지향이나 생식능력 등은 같은 증후군 환자 내에서도 개인차에 따라 다르므로 완전히 정상적으로 사는 것은 힘들어요. 그렇지만 그렇다 해도 그 아이의 삶은 아이의 몫이고, 간성이어도 외과수술과 호르몬 치료를 받으며 어느정도 정상적인 모습을 찾거나 아니면 아예 안 받는다 해도 자신의 있는 모습 그대로를 받아들이며 행복할 수 있는데... 왜 그렇게 극단적인 행동을 한 것일까요... 아마 우리 사회가 색안경을 끼고 있어서 그런 것이겠죠?
	257	운지법은 고 노무현 대통령 비하가 아닌데... [새창]	2014-12-23 12:46:03	5	삭제
		볼드모트처럼 이름도 말 못하게 된 운지천f도 있는데 말 다했죠ㅋㅋㅋ 마치 신천지 공식복장이 흰셔츠에 검은바지라서 근처 교회들이 검은바지도 흰셔츠도 못입는거랑 비슷함...
	256	BGM)태양이 이상한 머리를 자꾸 고집하는 이유 [새창]	2014-12-19 13:47:08	1	삭제
		잘생기고 춤도 잘 추는데 헤어스타일이 웃겨섴ㅋㅋㅋ

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