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    개인차단 상태
    잠안님의
    개인페이지입니다
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    잠안님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    55 난생 처음 생긴 구순포진... [새창] 2017-11-17 15:12:46 0 삭제
    하나 새로 사서 하루에 5번씩 자주 발라주셔야 빨리 나아요
    54 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-11-17 15:00:42 0 삭제
    흡수경쟁은 거의 없을 것 같습니다^^;
    다만 한번에 너무 많이 드시면 필요한 영양소 외에 부형물도 많이 섭취하시게 되니 위에 부담이 될 수 있습니다.
    아침, 저녁, 취침전으로 잘 분배해서 드세요.
    실리마린은 식후에 드셔도 괜찮을 것 같은데 ...^^;

    이렇게 드시고 별 문제 없으시면 괜찮지만 갈릭오일이 원래 셀레늄이 다량 포함돼있습니다.
    자료마다 조금씩 차이는 있지만 400마이크로그램은 안넘는게 좋겠습니다.
    갈릭오일에 셀레늄 함유량이 표시되어 있지 않으면 셀레늄이나 갈릭오일중 택1해서 드시는게 좋겠습니다.

    그리고 마카는 아연이 풍부한 영양제인데 zma 속 아연이 중복되네요.
    zma가 아연이 30밀리그램 들어 있는데 마카가 어느정도나 있을지 정확히 모르겠습니다.
    아연도 50미리 넘어가실 것 같으면 택1하셔서 드시는게 좋겠네요.

    추천 복용법은 아침에 실리마린, 마카, 브로멜라닌, 글루코사민
    저녁에 갈릭오일, 비타민d, 오메가3, 라이코펜
    (zma,셀레늄은 제외)
    입니다^^
    갈릭오일은 좀 자극이 있을 것같아서 식사량이 적은 아침보다 저녁이 나을 것같고
    라이코펜과 비타민D는 기름진 식사를 하는 저녁 식사와 복용하는게 흡수가 더 좋습니다.
    오메가 3는 기름진 식사를 할 때 나쁜 지방의 흡수를 줄여주기 때문에 저녁에 드시는게 좋습니다.
    그 이외는 아침에 드시는게 낫겠네요. 이상입니다.
    53 리피토 정 20mg [새창] 2017-11-17 13:39:19 0 삭제
    저는 그래도 몇주라도 끊어보시는게 어떠실까 생각됩니다.
    그러고 나서 통증이 줄어들면 약의 영향이 없다고 말하긴 어렵지 않을까 싶은데요;;
    52 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-28 11:43:12 1 삭제
    오른발 발톱무좀이 심하셔서 다른 대안이 없이 피부과에서 먹는 약으로 치료하셔야 합니다.
    보통 세가지중 한 종류로 처방받으시는데
    terbinafine 매일 복용하는데 6주~3개월간 복용합니다.
    itraconazole 1주일간 매일 복용하시고 3주 안드시고 이 과정을 3회 반복합니다. 즉 치료기간은 3개월입니다.
    fluconazole 1주일에 한 번만 복용하시면 되는데 치료기간은 6~12개월입니다.
    환자 분 간이나 신장 상태, 혹은 발톱이나 여타 상황에 따라 고르는 약이 달라집니다.
    짧으면 3개월에서 1년도 잡으셔야 하는데 약제에 따라서 치료기간이 다르고 저 치료기간도 짧아지기도 길어지기도 합니다.
    피부과에서 시키는대로 따라가셔야되는데 일단 치료를 시작하면 완치될 때까지 쭉 치료받으세요.
    약을 먹었다가 말았다가 하면서 치료기간이 길어지는게 젤 안타깝더라구요...
    51 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-23 21:52:57 0 삭제
    근데 제 생각엔 안과의사가 속눈썹이 눈을 찌르는 상황을 확인 못했을 수는 없을 것 같아요...
    실제로 속눈썹이 찌르는게 아니라 라식에 의한 안구건조증이 유발하는 이물감이 아닐지 조심스럽게 추측합니다
    눈썹을 뽑으면 눈물이 찔끔 나오다보니까 조금 편안해지는 감이 있지만 실제로 눈에 이물감은 눈썹때문이 아니라 건조증때문이 아니실는지...
    인공눈물은 혹시 사용하시나요?
    혹시 TV를 오래볼 때나 책을 오래 읽을 때 그런 이물감이 더 잦진 않으셨는지요.
    이물감이 있을 때 혹시 인공눈물을 사용해본 적이 있으신지요.
    50 어깨가 이상합니다. [새창] 2017-02-22 19:35:22 0 삭제
    팔을 본인께서 올리실 때 말씀이신가요?
    주변사람이 팔을 올려줄땐 어떠신가요?
    통증은 갑자기 왔나요?
    잘 때 더 심하신가요?
    오십견이나 석회화건염일 수 있지 않을까 싶은데 역시 정형외과에서 X-ray라도 한번 찍는게 제일 낫지 않을까 싶습니다...
    제가 써놓고도 별 도움이 안돼보이네요ㅠㅠ
    49 속이 더부룩하고 설사를 해요 [새창] 2017-02-21 20:43:14 1 삭제
    일단 좀 굶으세요.
    마냥 굶으시면 조금 힘들테니 포카리스웨트나 게토레이를 조금 따뜻하게 만들어서 수시로 드세요.
    배고파서 우유나 요플레같은 유제품으로 간단히 끼니를 때우고 싶어질텐데 제일 하면 안되는 행동입니다.
    좀 소화기능이 회복되는 느낌이면 국물음식으로 밥 반공기부터 시작하세요.

    약국이든 병원이든 가면 약을 처방받으시고 좀 더 쉽게 나으실 수 있습니다.
    특히 병원에선 수액을 권할 수 있는데 소화기능이 제로이니 혈관으로라도 포도당을 넣으면 일상생활에 큰 도움이 되실 겁니다.
    물론 영양분이 치료효과도 주고요.
    다만 난 약 먹었으니까 밥먹어도 되겠지 하고 약먹으면서 아무거나 먹으면 그냥 굶느니만 못합니다.

    결론은 병원이나 약국가시는걸 추천하지만 3~4일정도 고생하면 그냥 나을 수 있을 것 같습니다.
    48 이게 턱관절장애라고 볼수 있는걸까요?.? [새창] 2017-02-21 14:33:31 1 삭제
    네 턱관절 장애 맞는 것 같구요.
    치과를 가시는데 턱관절쪽으로 좀 더 특화된 병원이 더러 있습니다.
    검색해보고 가시는게 좋을 듯 합니다.
    47 이비인후과에 가봐야 하는지요 [새창] 2017-02-21 11:56:21 0 삭제
    네 이비인후과 가셔야 합니다.
    46 멍이 안없어져요 왜 이럴까요?ㅠㅜ [새창] 2017-02-21 11:50:29 1 삭제
    통증이 없고 갈색이면 별 조치 없이도 낫지 않을까 싶습니다.
    그래도 봄철이 되기전에 적극적으로 낫길 희망하시면 도미나크림(태극제약)이나 멜라노사크림(동아제약)을 몇주간 꾸준히 바르시면 도움되실거에요.
    근데 저게 좀 비쌉니다...
    l-cysteine이 들어간 영양제도 효과적이지만 비쌉니다...
    그래서 권해드리는 거는 비타민C 1000mg 하루 1알 꾸준히 드시고 그 부위로 자외선 차단 확실히 하시는 것만으로도 꽤 도움되실거에요.

    피임약이나 일부 항생제 등의 약물이 착색을 유발하기도 한다는거 알아두시고요.
    만약 위 조치로도 3개월정도 지켜보시고 전혀 낫는 기미가 없다든지 하시면 바로 피부과 가시는게 좋을 것 같아요.
    45 가끔씩 다리말고도 피부가 갑자기 발진인가? 이런증상이 있습니다 [새창] 2017-02-20 17:59:01 0 삭제
    혹시 주무시는 사이에 긁으시거나 주변 사물에 비비신건 아니신지요.
    지금은 가렵거나 긁고 싶은 생각이 들거나 그러시진 않나요?
    44 타박상? 흉부에 근육이 시립니다 [새창] 2017-02-18 10:25:14 0 삭제
    유방지방괴사가 아닐까 생각되는데 네이버에도 자료가 많으니까 한번 쭉 검색해보시면 도움되시지 않을까 싶습니다.
    이름은 무서운데 그냥 놔둬도 큰 문제가 없고 별다른 치료가 없으며 증상이 점점 심해지면 수술도 하지만 대부분 큰 걱정 안하셔도 되는 질환에 속합니다.
    제 댓글은 그냥 예상에 불과한거고 심해진다 싶거나 불안하시면 영상의학과나 여성의원 이나 외과나 정형외과에 내원하시는게 어떨까 싶습니다.
    43 위암 말기환자 티에스원2.0이랑 복합비타민 같이 복용해도될까요? [새창] 2017-02-18 09:51:45 1 삭제
    넵! 감사합니다^^
    42 냉장보관용 유산균제를 뜨거운물이랑 같이 먹어도 돨까요? [새창] 2017-02-17 17:41:30 0 삭제
    효과가 없어지진 않을겁니다.
    균이 죽더라도 유산균은 사균형태로라도 생균의 기질이 되기때문에 장에 좋은 영향을 줍니다.
    그래서 뜨거운 물로 유산균이 다 죽어도 여전히 좋은 영양제이긴 하겠지만
    역시 그래도 생균의 효과가 더 좋다고 말씀드릴 수 있겠네요.

    뜨거운 물에 균들이 얼마나 죽을지는 아마 제약회사에서 연구하는 바가 거의 없을 겁니다.
    설마 뜨거운 물에 먹겠어 생각할테니까요...
    비오비타같은 애기 유산균은 그런 자료가 있지만 (90도에서 90%가 생존한다고 합니다 ㄷㄷㄷ)
    아마 성인 "냉장" 유산균은 전혀 그런 자료가 없겠다 싶네요.
    41 파스 오래붙이면 몸살이 나는데.... [새창] 2017-02-17 17:19:29 0 삭제
    네 그럴 수 있습니다.
    진통제 파스는 목표가 피부를 통해서 혈중에 약물농도를 일정시간 유지시키는 겁니다.
    바꿔 말하면 알약 먹었을 때와 비슷한 부작용이 나타날 수 있는 거죠.
    본인께서 붙이시고 부작용을 경험하신 파스는 꼭 성분명을 기억해두고 피하시는게 좋습니다.



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