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    개인차단 상태
    와인이야기님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-05-02
    방문 : 2538회
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    와인이야기님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1134 그만하시게~ 그만 해라냥~ 이제 그만~!!!! [새창] 2017-02-10 15:45:59 28 삭제
    고양이 목에 방울은 고양이에게 어마어마한 스트레스를 주기 때문에
    저정도로 거부하는 액션은 방울 소리를 엄청 싫어한다는 뜻...

    아는만큼 웃을 수가 없네 ㅜㅜ
    1133 5번 파양된 고양이.gif [새창] 2017-02-09 15:31:45 6 삭제
    왜 파양된거지???
    (우리집 고양이들이 뜯어먹은 벽지 조각을 주우며)
    1132 비눗방울이 신기한 비글.gif [새창] 2017-02-07 16:31:28 0 삭제
    저도 우리집 고양이들한테 자주 해주는데 문제는 전분가루가 들어있어서 바닥 청소가 ㅜㅜ
    1131 고양이로 잘못 태어난 강아지 [새창] 2017-01-28 23:15:31 9 삭제
    고양이가 저런 증상을 보이면 놀이를 중단하고 진정시켜주세오 심장이 무리가 가요
    만약 두살 이상의 고양이가 저런 증상을 자주 보이면 병원 방문을 권합니다
    1130 고양이를 찾는고양 2 .jpg [새창] 2017-01-25 16:11:11 1 삭제


    1129 저탄고지 다이어트 4개월 15일 -31kg 감량의 혈액검사 분석 [새창] 2017-01-25 09:08:44 0 삭제
    보건소도 비슷하게 나오는걸로 알고 있어여
    다만 저런 상세 설명이나 보충 영양제 추천은 없을거에요~
    1128 저탄고지 다이어트 4개월 15일 -31kg 감량의 혈액검사 분석 [새창] 2017-01-24 19:32:56 0 삭제
    제 지인은 6.0인데 통풍에 걸렸고 그 이상인 사람들 중에 멀쩡한 사람들도 많더라구요.
    저 의사쌤 의견에 따르면 요산보다 혈중 염증 수치를 더 신경써야한다고 했어요.
    다른 의견도 있을거라 생각하지만^^
    1127 저탄고지 다이어트 4개월 15일 -31kg 감량의 혈액검사 분석 [새창] 2017-01-24 18:49:34 0 삭제
    비싼 곳에서 했습니다 17마넌 ㅠㅠ
    보건소 가시면 굉장히 저렴하게 한다고 들었어요.
    저도 다이어트가 끝나면 탄수를 늘일 예정인데 케톤체 적응 후 탄수화물을 과도하게 먹었을때 무기력과 두통, 구토, 몸이 심하게 부어오르는지라 많이 늘일 생각은 없어요^^;
    1126 저탄고지 다이어트 4개월 15일 -31kg 감량의 혈액검사 분석 [새창] 2017-01-24 16:06:22 0 삭제
    체중과 갑상선은 깊은 관련이 있지만 체중변화로 갑상선 호르몬 수치가 좋아지지 않았다는건
    체중보다는 다른쪽에 원인이 있다고 봐야하지 않을까요?
    대표적으로 제가 소아비만이었고 그때부터 갑상선에 이상이 있었다고 보기 어려울거 같아서요.
    실제로 우리나라 사람들이 다른나라보다 갑상선 관련 질병이 많은 근본적인 원인은 체르노빌 원전 사고로 인한 방사능 영향이라고 알고 있어요.

    고지방식이 잘못 알려진게 기름을 많이 먹어라 그러면 빠진다는건데 조금 근본에서 잘못된거 같아요.
    고지방식이 말하고자 하는건 건강한 지방을 먹어라 (고지방식에선 한우도 추천하지 않아요 사료를 먹여서 키운 소가 많아서)
    그리고 탄수화물을 절식하라는게 아니라 나쁜 탄수화물을 줄이고 건강한 탄수화물을 먹어라 이죠.
    정확하게 말하자면 탄수화물이 아니라 당류이지만^^;
    백미, 밀가루 같은 나쁜 탄수화물을 줄이고 잎채소에서 건강한 탄수화물을 섭취해라
    사실 지방을 빼고 탄수화물 섭취 방법만 바꿔도 다이어트가 될거라 생각해요.
    저탄고지 다이어트를 제대로 할려면 엄청나게 많은 야채를 먹어야 하구요.
    그런데 이게 방송에서 잘못 편집을 해서 다들 야채는 빼고 고기만 엄청 드시더군요 ㅜㅜ
    1125 저탄고지 다이어트 4개월 15일 -31kg 감량의 혈액검사 분석 [새창] 2017-01-24 15:05:58 0 삭제
    저스티님 제가 좋아지지 않은 수치가 두가지인데 부신 피질과 갑상선입니다.

    음 일단 부신피질 수치가 좋아지지 않는건 고지방식을 할 경우 인슐린 분비가 줄어듭니다.
    그리고 인슐린은 염분을 잡고 몸 밖으로 못 나가게 잡는건데 인슐린 분비가 줄어드니 다른 사람들보다 염분이 더 많이 빠져나가기 때문에
    수치가 올라가기가 쉽지 않습니다. 때문에 고지방식을 하는 사람들은 염분을 평소보다 더 많이 먹어야 합니다.

    그리고 저도 궁금한게 갑상선 수치인데 고지방식이 갑상선 수치에 관련을 하나요?
    부작용이라고 알려주셨는데 고지방식과 갑상선 수치는 어떤 관련이 있나요?
    이 부분은 저도 병원에서 자세히 듣지 못했어요.
    1124 밥 먹고 나면 자꾸 부족한 허기진 느낌이 들어요. [새창] 2017-01-24 14:17:20 0 삭제
    탄수화물 중독입니다.
    탄수화물을 분해하기 위해 분비된 인슐린이 일을 다하고 할게 없으니까 탄수화물을 더 달라고 뇌에 신호를 보내는겁니다.
    탄수화물을 줄이는 습관을 들이면(3주 정도 걸립니다) 그 악순환 고리가 끊어지면서 식욕억제제를 먹은 것보다 더 강한 식욕 억제가 됩니다.
    하지만 그 3주가 엄청 괴롭습니다....
    1123 저탄고지 다이어트 4개월 15일 -31kg 감량의 혈액검사 분석 [새창] 2017-01-24 14:00:19 2 삭제
    고지방식을 시작하면 몸이 케톤체에 적응하면서 여러가지 부작용이 나오는데
    케톤체에 적응하고 탄수화물 중독을 벗어나면 탄수화물을 섭취할 경우 오히려 탄수화물에 부작용이 일어나요.
    이런 이유로 아마 다이어트가 끝나도 탄수화물은 못 먹을거 같습니다.

    그래도 탄수화물을 다시 드시면 살이 찌겠죠^^;
    1122 도깨비 마무리. 이렇게하면 어땠을까요. [새창] 2017-01-22 15:39:21 1 삭제
    남은 세번의 삶(환생)이 끝나면 도깨비만 남아서 평생을 혼자 살아야하는거 아닌가요 ㅠㅠ
    1121 (더러움주의)고양이가 바늘을 삼켰어요 [새창] 2017-01-20 22:19:58 2 삭제
    1. 수술을 안해도 괜찮다는 소리는 안했습니다
    2. 글쓴이님은 금전적인 상황으로 인해 수술을 못했습니다. 그럼 수의사는 다른 방법인 조영술을 권하는게 맞습니다. 하지만 30~1시간 간격으로 촬영을 해야하므로 매우 귀찮은 일이고 돈은 안됩니다

    그러니 내 관점에서는 저 수의사는 매우 속물입니다.
    그리고 수위사든 사람의사든 신뢰하는 의사는 신뢰하고 존경합니다.
    병원 차린다고 능력밖의 대출을 받아서 불필요한 시술과 수술을 권하는 의사는 혐오스럽습니다.



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