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    내동료가되라님의
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    내동료가되라님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    3940 다이어트..시작과 궁금증 [새창] 2015-11-03 10:46:22 0 삭제
    수영장 다니시거나 자전거 타시는게 어떨까요 ? 그리고 식단은 하루세끼 조금씩(밥 반공기정도) 꼬박꼬박 드시구요

    괜히 닭가슴살 샐러드식 만 하시다가 몸도 상하고 정신도 피폐해져서 중간에 나가떨어지기 쉬워여

    선수분들이나 그렇게 하시는거지..
    3939 다들 마음의 침체기가 오면 어떻게 다잡으시나요 ?(쓰다보니하소연주의) [새창] 2015-11-03 10:44:52 1 삭제
    저같은경우 주 1회씩 사진을 찍으며 몸의 변화를 보는편 이에여 그러다보면 하기 싫을때가 있찌만 기분이 좋아져서 열심히 하게 되더라구여

    거기다 다게님들 글 보면서 (대표적으로 집요정님) 힘을 얻는 편이져
    3938 다들 식이조절 어뜨케 하세요? 체지방컷트 넘 어려움 ㅜ [새창] 2015-11-03 10:43:44 1 삭제
    저탄수화물(노 밀가루에 현미밥이나 고구마) ,고단백질(닭가슴살) 저지방( 식용유자제) 저설탕,저염식이 정석이긴 한데

    사실 선수가 아니라 그정도는 못하고 그냥 술 안마시고 밀가루 안먹는정도로 해요 나물반찬이랑 고기반찬 위주로 먹고(튀김류 안먹..)
    3937 근데 여성분들 40킬로 대면 [새창] 2015-11-03 10:18:49 0 삭제
    맞아여 이연희 실제로 봤는데 다리를 한번 차보고 싶었...(퍽!) 던 기억이 있네여
    3936 근데 여성분들 40킬로 대면 [새창] 2015-11-03 10:18:04 0 삭제
    165에 47이하가 있긴하군여 제가 제일 말랐을때가 175에 58이였는데 그때도 그냥 뼈랑 근육만 있었는데여성분들이라면.... 엄청 말랐을듯
    3935 헬스 장갑 좋나요? [새창] 2015-11-03 10:15:23 0 삭제
    굳은살이 배기는건 덜하죠 없는거 보단 나아요 ㅇㅇ... 근데 만원짜리 같은거 사세여 싼거 , 그 이상의 값어치는 안되는듯
    3934 비공감이라는거 참..(도리도리) [새창] 2015-11-03 10:14:15 0 삭제
    저같은 호구도 착하게 비공감없이 받아주는 따뜻한 다게 ㅠㅠ
    3933 아무이유없이 비공누를때 본인이 정말 한심하지않으세요??ㅋㅋㅋㅋ [새창] 2015-11-03 10:13:35 6 삭제
    이런 닥반아닌 사유누르는 비공감은 좋음 ㅇㅇ... 닥반이 싫은거지
    3932 뭐 비공 하는 이유가 이렇다 저렇다 해도 전혀 설득이 안됨 [새창] 2015-11-03 10:11:42 17 삭제
    남자입장에서 공감하는 글이긴한데..( 사실 귀찮아서 추천정도만 박지.. 비공감은 여시,베갈,일베,어그로 만 박음)

    근데 일반화성 글이라 (성별 조장이랄까..)

    개인적인 생각은 여시,메갈,일베 등이 오유내 분란을 야기하기 위해 일부러 더 날뛰는 거 일수도 있다는 생각이 듭니다

    우리가 이렇게 싸우는걸 걔들은 보면서 히히 거리며 놀겠져

    걔들은 익명성을 무기로 활동하는 존나 병1신 들이니까여
    3931 뭐 비공 하는 이유가 이렇다 저렇다 해도 전혀 설득이 안됨 [새창] 2015-11-03 10:00:58 0 삭제
    아 공용 와이파이쓰다보니 아이피가 다름.. 근데 동일인임 ㅇㅇ..
    3930 뭐 비공 하는 이유가 이렇다 저렇다 해도 전혀 설득이 안됨 [새창] 2015-11-03 09:59:31 5/4 삭제
    아 물론 나도 내 외모에 자신감은 없음 아직 퉁퉁하기도 하고 그닥 잘생긴 편도 아니고

    근데 뭐 나보다 옷 잘입고 잘생기고 이쁜 사람들 보면서 나도 저렇게 되야겠다 라는 생각부터 하면서

    뭔가 옷도 다르게 입어보고 살도 뺴보고 그러지

    싫어! 너 비공감 ! 이 ㅈㄹ은 안하는데..
    3929 옷 입는거 좋아하는 사람들의 장소지 상처 입으려는곳이 아닌데.. [새창] 2015-11-03 09:55:09 0 삭제
    악플러때매 자살하는 사람들도 많은 세상인데 참 배려심이 없음
    3928 아무이유없이 비공누를때 본인이 정말 한심하지않으세요??ㅋㅋㅋㅋ [새창] 2015-11-03 09:54:30 14 삭제
    솔직히 잘생기고 이쁘고 옷잘입는 사람들 보면 그냥 아 ㅈㄴ 멋있다 나도 저렇게 따라하고 싶다

    라는 생각부터 들지 막 싫다! 비공감 줘야겠다! 라는 생각 안듬....

    이해가 안감....
    3927 비공감이라는거 참..(도리도리) [새창] 2015-11-03 09:49:23 0 삭제
    같이 힘내여 빠샤빠샤
    3926 오늘은 가슴운동이 잘되었습니다. [새창] 2015-11-03 09:49:07 0 삭제
    화이팅



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