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    개인차단 상태
    하늘바람님의
    개인페이지입니다
    가입 : 03-10-02
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    하늘바람님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    35 궁금한게 있어요 [새창] 2006-07-18 17:24:15 11 삭제
    현대자동차 신입사원입니다.
    오유에서 많은것을 배웠습니다.
    특히 웃는법을 배웠습니다.
    면접때 많은 도움이 됐죠..^^
    34 두단이님꺼 [새창] 2006-05-05 06:00:30 0 삭제
    무플?
    33 저 1년동안 33키로 뺀놈임돠.다이어트 비법 공개^^(사진첨부) [새창] 2006-02-05 23:46:11 1 삭제
    멋지시네요...저도 지금 직장 때문에 살을 빼고 있는 입장으로서 존경을 표합니다.
    저는 지금 2달에 걸쳐 10kg를 뺐으며 남은 한달동안 5kg를 더 뺀다는 목표를 가지고 운동을 하고 있습니다.
    글쓴분 말대로 요요현상 어쩌고가 두려워 많이 먹지도 못했는데 그런 현상도 무지에서 온다는걸 알고는 다이어트 방법이 많이 바꼈습니다.
    하루에 30~40분정도 런닝 머신기에서 경사15도 정도 준상태에서 6~6.5킬로 속도로 걷습니다.
    아침은 잘먹고..점심도 잘먹고...저녁에는 굶습니다..--;;
    완전히 굶는건 아니고 달결 흰자5~10개 정도에 참치 살코기 기름뺀거(숟가락으로 꾹 눌러서 뺍니다.-_-) 1캔정도 먹습니다.
    혹자는 그렇게 먹고도 빠지냐...하시는데 2달에 10키로(에헴) 뺐습니다.^^
    굶고..약먹고...토하고... 다 바보짓 입니다. 지방질 안드시고 삼시세끼만 제대로 드리고 가벼운 운동만 하셔도 살 잘 빠집니다.
    의지가 중요하다고 생각합니다

    글쓴분의 의지에 멋진 추천 하나 날립니다.~~^^~~
    32 저 1년동안 33키로 뺀놈임돠.다이어트 비법 공개^^(사진첨부) [새창] 2006-02-05 23:46:11 0 삭제
    멋지시네요...저도 지금 직장 때문에 살을 빼고 있는 입장으로서 존경을 표합니다.
    저는 지금 2달에 걸쳐 10kg를 뺐으며 남은 한달동안 5kg를 더 뺀다는 목표를 가지고 운동을 하고 있습니다.
    글쓴분 말대로 요요현상 어쩌고가 두려워 많이 먹지도 못했는데 그런 현상도 무지에서 온다는걸 알고는 다이어트 방법이 많이 바꼈습니다.
    하루에 30~40분정도 런닝 머신기에서 경사15도 정도 준상태에서 6~6.5킬로 속도로 걷습니다.
    아침은 잘먹고..점심도 잘먹고...저녁에는 굶습니다..--;;
    완전히 굶는건 아니고 달결 흰자5~10개 정도에 참치 살코기 기름뺀거(숟가락으로 꾹 눌러서 뺍니다.-_-) 1캔정도 먹습니다.
    혹자는 그렇게 먹고도 빠지냐...하시는데 2달에 10키로(에헴) 뺐습니다.^^
    굶고..약먹고...토하고... 다 바보짓 입니다. 지방질 안드시고 삼시세끼만 제대로 드리고 가벼운 운동만 하셔도 살 잘 빠집니다.
    의지가 중요하다고 생각합니다

    글쓴분의 의지에 멋진 추천 하나 날립니다.~~^^~~
    31 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2005-12-29 23:53:17 13 삭제
    7번째 추천인 아이디에 살짝 주목!
    30 이거 누구눈인지 다 맞추면 [새창] 2005-06-24 19:49:08 0 삭제
    어이어이...이사람들 정말 눈만 보고 다 맞출려고 하네
    29 레이싱걸 출신도 다양~ [새창] 2005-06-24 19:44:09 1 삭제
    ↑아니였으면 무심코 지나갈번했네...
    28 레이싱걸 출신도 다양~ [새창] 2005-06-24 19:44:09 43 삭제
    ↑아니였으면 무심코 지나갈번했네...
    27 저정도는 준비해야 게임좀 즐기겠네 [새창] 2005-06-24 19:40:15 0 삭제
    아실분은 아시겠지만...베틀필드가 탈것이 많아서 저런 주변기기들이 다 호환이 된다고 합니다.
    키보드랑 마우스로 살아가는 저로서는 부럽기만 하다는..ㅠㅠ
    26 자동차 탈 때 이정도 센스는 지켜주셔야 합니다 [새창] 2004-10-15 02:39:40 0 삭제
    빙글빙글~
    25 자동차 탈 때 이정도 센스는 지켜주셔야 합니다 [새창] 2004-10-15 02:34:08 0 삭제
    빙글 돌아서 차에 타는거~
    24 이제 건담도 솔로를 바라고 있다. [새창] 2004-04-27 01:12:00 0 삭제
    분명 재미있는데 이런데서 썩고 있다니...쾅쾅...추천!
    23 이제 건담도 솔로를 바라고 있다. [새창] 2004-04-27 01:12:00 0 삭제
    분명 재미있는데 이런데서 썩고 있다니...쾅쾅...추천!
    22 윌리를 찾아서=ㅁ= [새창] 2004-04-27 01:04:10 0 삭제
    리플 보고 놀랐음...삼국지 왔는줄 알았어요...ㅠㅠ

    일단 추천!!
    21 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2004-04-27 01:00:48 0 삭제
    우...진지하게 생각할지...가볍게 생각할지...

    ↓님은 어떻게 생각하시나요..ㅠㅠ



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