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    개찡따마미님의
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    개찡따마미님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    103 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-05-31 14:32:38 1 삭제
    사람으로 치면 대학병원이고 검사 후 어떤수술 들어가는지 알 수 있는터라...검사비는 50~100정도 라고는 하는데 그 후가 알수가 없어서요..500정도 생각하고 있기는 한데 ㅠㅠ휴..
    102 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-04 14:35:22 0 삭제
    키우고싶은건 3케릭인데 전부다 비주류 더라고요 ㅠㅠ
    독왕,마도 키우고 있는데 아수라키워야겠네요.아수라가 안습라였는대 귀족이 됐더라고요 ㅎㅎ
    101 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-04 14:34:03 0 삭제
    오오 인기인이라니..ㅋㅋㅋㅋ
    그렇군요 어렵게 생각안하고 해볼께요.너무 복잡해져서 멘붕올뻔 ㅠㅠ
    100 첫 카메라 추천좀해주세요 !!!도움!!!! [새창] 2016-10-09 13:27:28 0 삭제
    감사합니다.중요한것만 꼭 집어주셨네요.일단 만져보고 사용해보면서 배워가야겠어요.감사합니다!!
    99 영화하나만 찾아주세요!공포!! [새창] 2016-10-05 14:17:02 0 삭제
    스토리는 맞는거 같은데!!
    영화한번 찾아서 봐볼께요!!감사합니다!
    98 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-05-27 00:15:54 0 삭제
    감사합니다.그런데 공인인증서가 없어서 직접 가야되는데 어디로 가면 되나요?
    그리고 돈을 주겠다고 약속한 날짜가 5월 25일이고 25일 후에 연락을 차단했어요.돈을 주겠다고 한 내용은 가지고 있습니다.이럴경우 돈을 주겠다고 한 메신져 내용이 증거로 가능한가요???
    97 오사카 4박5일 일정 조언부탁드립니다. [새창] 2016-05-16 18:39:27 0 삭제
    감사합니다!
    96 본삭금!오사카에 골프용품 살 수 있는곳 있나요? [새창] 2016-05-13 18:36:27 0 삭제
    감사합니다!!!
    94 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-14 20:52:37 1 삭제
    시작이 반이다라는 말이 정말 맞는게
    제가 작년고민게에 진로어쩌구 엄청 주절써놨더라구요.
    시작은 안하고 겁먹고 생각만하고 안될거같으니 포기하고..
    근데 억지로라도 일단 시작하니까 재미있고 새롭고 열심히 하게되더라구요.
    뭐든 생각하고 있는게 있다면 시작하세요.
    정말 시작이 반입니다.
    93 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-14 20:46:22 1 삭제
    지금 몇살인지에 따라 틀릴것 같아요
    전 작년에 29이었는데 가끔 작년에 고민게에 찌끄린 글들보면 오글거리기도 하고 그래요 ㅎㅎ
    지금 기술배우고 있는데 조금 더 빨리 시작할걸 후회합니다.^^
    92 수년쨰 트레이닝을 해온 현직 보디빌딩 지망생이 말하는 상식7편&통큰 복습 [새창] 2015-05-03 10:51:35 0 삭제
    운동경력 - 3주정도..

    나이 30, 키 158, 체중 53 체지방 26.4%
    하루 평균 운동시간 : 한시간반
    보충제 - x

    주 4회 운동, 주 2회는 크로스핏 수업 한시간 후 런닝 3킬로정도,주2회는 런닝만.

    운동목적은 아무래도 다이어트입니다.키가 158인데 제가 45,44되는게 꿈이예요 ㅠ

    제가 궁금한건 3주동안 인바디 결과가 몸무게는 오히려 0.2늘고 , 체지방 -2.4kg 골격근+1.4kg 됬다는건데..좋은 방향인건지..
    식단은 아침먹고싶은거,점심 닭가슴100g 과일,저녁 견과류(호두,아몬드,캐슈넛,마카다미아,피스타치오 5알씩정도)바나나한개정도 먹고있습니다.그대신 주말에 걱정없이 먹고요..막 먹음..ㅠㅠ식단조절이 더 필요하거나 모자란부분..
    운동경우 제가 시간때문에 몇시간씩 할 수가 없어서 ㅠ그런데 사실상 몸무게가 안 줄면 의욕이 떨어지잖아요..ㅠㅠ뭐가 문제인지 조언 부탁합니다.
    91 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-04-30 19:58:15 0 삭제
    사진이 안 올라가네..요 ㅠㅠ



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