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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	167	걸데 [새창]	2013-03-14 14:01:43	0	삭제

	166	미련하게 살빼지마세요 쫌.. [새창]	2013-03-14 13:44:02	4	삭제
		가장 효과적인 방법중 하나는 단거 먹는걸 피하는거에요. Glycemic Index 가 높은 simple sugar (사탕, 초콜릿, 탄산음료 등)을 많이 먹게되면 혈당량이 급속히 높아지게 되는데요 이걸 방지하기위해서 호르몬 인슐린이 피에 분비됩니다. 피에 인슐린이 있는이상 몸은 지방을 잃을수가 없습니다. 그래서 흔히 운동하기전엔 탄수화물을 많이 먹지 말라 그러죠. 운동후에는 에너지성분인 glycogen 을 보충하기 위해 많이 먹는게 정상이고요. 평소에는 glycemic index 가 낮은 complex sugar (고구마, 현미 등) 를 먹으면 좋고요. 음.. 혼자 독학한거여서 틀린부분이 있을지도 모르지만 밑에분들이 고쳐주시겠죠?
	165	아저씨 이 버스 용인자연농원 가요?? [새창]	2013-03-12 12:00:16	0	삭제
		어 여기 벤쿠버아님 BC주 같은데? 버스 모양, 구조, 색깔, 기사 유니폼도 비슷한데.. 앞에 자전거 태우는데가 다르게 생겼네.. 아니려나? 암튼 벤쿠버에 너구리 가족들 널려있음 ㅋㅋ
	164	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-03-12 07:27:03	0	삭제
		으아 징그러 ㅜㅜ 지네 입으로 물어요? 뒤에 꼬리같은거는 건드려도 되는거에요?
	163	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-03-12 06:58:14	0	삭제
		락 좋아하는데 어떤 장르인지 궁금하네요 ㅋㅋ 저는 외국 10년 살고 대학에서 과학을 전공하다가 늦게나마 싱어송라이터라는 꿈이생겨서 휴학을 하고 한국에 외할머니집에 얹혀살고 있는 한 청년입니다. 음악이란 세계에 처음 발을 딛여서 배울건 너무 많지만 형편이 어려워서 배울 기회는 찾기 힘든 상황입니다. 근데 오늘 그 기회를 찾은것 같네요. 이 밴드가 데뷰하는 모든 과정을 지켜보고 싶습니다. 데뷰 축하드립니다! 대박나세요! [email protected]
	162	남동생이 백혈병에걸렷어요 제발 도와주세요 [새창]	2013-03-12 05:58:40	0	삭제
		헌혈하고 싶은데 외국인은 한국에 머문지 1년이 안되면 못한다고 하네요 ㅜㅜ 일단 추천 눌러드렸습니다.
	161	(약혐)손가락이 6개? 다지증.. [새창]	2013-03-12 05:41:08	2	삭제
		오 저 사진속에 쿠바인은 너무 자연스럽네요 실제로 봐도 손병호게임 하지 않는이상 못알아챌듯
	160	어느 독일인이 쓴 한국인과 일본인 [새창]	2013-03-09 17:03:56	0	삭제
		왜 난 안뜨지? 새창에띄어도 B 인터넷 가디언이 내길을 가로막는데 이거 성인자료에요?
	159	어느 독일인이 쓴 한국인과 일본인 [새창]	2013-03-09 17:03:56	4	삭제
		왜 난 안뜨지? 새창에띄어도 B 인터넷 가디언이 내길을 가로막는데 이거 성인자료에요?
	158	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-03-09 13:40:19	0	삭제
		동영상보면 돌때 촤르르르르 소리가 남 ㅎㄷㄷ
	157	정말 이건 꼭 봐야한다,하는 명작들 모조리 추천해주세요... [새창]	2013-03-08 07:59:44	0	삭제
		이 영화는 작성자님께서 아직 안보셨다고 확신합니다 ㅋㅋ 아마 들어보지도 못했을걸요? 위 게시물에서도 방금 추천해드리고 오는길인데 진짜 숨겨진 보석같은 영화 Little Miss Sunshine 을 추천해드립니다! (아 위에분이 벌써 추천했네요 ㅋㅋ) 가족 코미디인데요 저는 눈물흘리면서 봤어요 ㅜㅜ 진짜 대작인데 잔잔해서 그런지 외국애들도 잘 모르는 영화에요. 유명한거 중에서는 신들러 리스트, 블러드 다이아몬드, 메멘토, 매트릭스, 쏘우 (첫 3편정도), Ocean's 11, 몬스터주식회사, 마이노리티 리포트, Lincoln Lawyer, 미션 임파서블, 터미네이터 등등..
	156	정말 이건 꼭 봐야한다,하는 명작들 모조리 추천해주세요... [새창]	2013-03-08 07:59:44	7	삭제
		이 영화는 작성자님께서 아직 안보셨다고 확신합니다 ㅋㅋ 아마 들어보지도 못했을걸요? 위 게시물에서도 방금 추천해드리고 오는길인데 진짜 숨겨진 보석같은 영화 Little Miss Sunshine 을 추천해드립니다! (아 위에분이 벌써 추천했네요 ㅋㅋ) 가족 코미디인데요 저는 눈물흘리면서 봤어요 ㅜㅜ 진짜 대작인데 잔잔해서 그런지 외국애들도 잘 모르는 영화에요. 유명한거 중에서는 신들러 리스트, 블러드 다이아몬드, 메멘토, 매트릭스, 쏘우 (첫 3편정도), Ocean's 11, 몬스터주식회사, 마이노리티 리포트, Lincoln Lawyer, 미션 임파서블, 터미네이터 등등..
	155	버킷리스트 처럼 [새창]	2013-03-08 07:25:31	0	삭제
		버킷리스트처럼 잔잔하고 훈훈하고 재밌고 감동적인 영화 Little Miss Sunshine 을 적극 추천해드립니다! 정말 좋은 작품인데 유명하지 않아서 아는사람이 별로 없어요 ㅎㅎ 가족코미디긴 한데 눈물이 나오는 코미디랄까.. ㅡㅜ 저 원래 잔잔한영화 별로 안좋아하는데 이건 정말 제가 본 영화중에 톱10안에 드는 영화에요! 또 유명한 영화중에는 포레스트 검프, 그리고 투루맨쇼를 추천합니다! (너무 유명해서 설명은 생략 ㅋㅋ)
	154	지릴뻔한 희귀사진들~ [새창]	2013-03-07 02:43:05	1	삭제
		헐 윈스턴 처칠횽님 ㅋㅋㅋㅋ 너무 헐렁한걸 입으신듯 ㅋㅋㅋㅋ 내가 캐나다에서 다니던 고등학교 이분이 지으셨는데 ㅋㅋ
	153	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-03-06 18:11:53	5	삭제
		오 위에 콜라내놔님이 잘 정리해주셨네요 ㄳ 전 그런 디테일은 몰랐어요. 들어보니 괘씸하긴 하군요. 위에 많은 분들이 얘기했듯이 대한민국 특성상 일반 시청자가 외모를 더 중요시하기 때문에 손연재 선수가 티비에 많이 나올 수 밖에 없다는 생각을 하게 되네요. 운동선수도 뜨려면 잘생겨야 하는 나라...

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