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    개인차단 상태
    썡얼님의
    개인페이지입니다
    가입 : 12-04-24
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    썡얼님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    62 다양성이 필요 할 듯 합니다. [새창] 2012-10-11 21:34:16 0 삭제
    제 글을 이해를 하시고 댓글을 단걸로 보이는분들도 계시던데 제가 그럼 글을 잘못썼나봅니다 ^^
    저도 헬스장에서 알바하는 입장인데 미쳤다고 굶어도 근육세포 안빠진다고 말하고다니겠습니까 돌팔이소리 들으려고 ㅎㅎㅎ
    맥락상 필요없는 표현을 생략한거지요.
    61 다양성이 필요 할 듯 합니다. [새창] 2012-10-11 21:28:53 3 삭제
    참...제가 뭐 이상한소리 한 사람으로 매도를 하시니...
    굶으면 인체가 움직일 수 있도록 하는 모든것이 소멸되어가는건 당연한거죠!!
    근육이 안빠진다고 한적도 없구요!! 당연히 지방도, 근육도, 체수분도 빠지긴 다 빠지죠!!
    뭐가 중점적으로 빠지느냐가 문제이지 ㅎㅎ!!!
    제가 뭔 허경영입니까 눈을 바라보면 안먹어도 불로불사하게 껄껄껄...
    60 다양성이 필요 할 듯 합니다. [새창] 2012-10-11 21:19:47 4 삭제
    다이어트는 미용 혹은 건강, 아니면 미용과 건강을 동시에- 얻기위해 체중을 감량하는 것이지요. 이게 사전적 의미입니다.
    단식을 옹호하고자 쓴 글이 아니었지만 읽고싶은대로 읽겠다는데 내가 할 말은 없고...
    도야님 댓글에 대해서 궂이 말 하자면
    단식 또한 눈으로 먹을 수 없는 틀린게 아니라 단식또한 다이어트의 한 종류라는거지요. 후자를 배제하고 전자를 위해서 비인간적으로 행하는짓이긴 하지만요.
    그냥 도야님이 스스로 틀린거로 정의 하고싶어하는거로밖에 안보이니... 뭐 얘기해도 꼬리잡기밖에 안될거같고~
    다이어트에 있어서 틀린 방법론이라면... 음식물을 미친듯이 섭취하는것!?
    그정도가 도야님이 예시로 들어두신 밥을 손, 발로는 먹어도 눈으로는 못먹는 틀린경우와 가장 비슷하긴 하겠네요
    그마저도 변수가 있을 수 있지만ㅋ
    여튼무 ㅓ활동 열심히 하시구요 ㅎㅎ 빠염
    59 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2012-10-11 18:54:38 0 삭제
    DoYa님 앞서 글쓴거 재밋게 봤는데 웃기네요. 정론에 올바르게 입각해서 옳게 운동하는 분들을 사이비로 모는게 아니라, 다이어트에 '이것만 옳다' 라고 말하지 말라는 겁니다. 운동과 영양에 대한 지식을 쌓을수록 극단식이 틀렸다- 라고 확신 한다구요? 그건 님생각입니다. 미를 위해서 건강을 버릴 수 있는 시대이고, 실제로 그런 사람들 많습니다. 살가죽이 늘어나서 수술을 안하면 안될 정도로 양이 많다면, 운동을 해서 탄력을 유지하면서 감량을 하게 되더라도 늘어집니다. 디시인사이드 헬스갤러리, 다이어트갤러리 아시나요? 거기서 한 2년쯤전에 얘기했던 내용 같은데, 살가죽 늘어짐도 굶어 빼나 운동해서 빼나 크게 차이나지 않습니다. 다양한 경험과 과학적 실험이라구요? 살가죽 늘어짐에 대해서 실험 해보셨나봅니다. 아님 근거자료가 있나요? 뭐 일본 220kg이 감량해서 살가죽 적적 늘어진 짤방 가져오시지 마시구요. 실제로 주변에서 말입니다. DoYa님이 살가죽에 대해서 걱정할 진짜 고도비만자가 살 빼는걸 본적이나 있는지 모르겠네요. 다이어터분들께 도움이 될 생각이 있는지가 아니라, 알려주려면 제대로 알려주란 말입니다. DoYa님이 말씀하신 것은 아니나, 굶으면 근육이 빠진다는 헛소리 댓글이나 달고있는게 지금 다이어트 게시판 수준입니다.
    58 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2012-10-11 18:54:34 0 삭제
    DoYa님 앞서 글쓴거 재밋게 봤는데 웃기네요. 정론에 올바르게 입각해서 옳게 운동하는 분들을 사이비로 모는게 아니라, 다이어트에 '이것만 옳다' 라고 말하지 말라는 겁니다. 운동과 영양에 대한 지식을 쌓을수록 극단식이 틀렸다- 라고 확신 한다구요? 그건 님생각입니다. 미를 위해서 건강을 버릴 수 있는 시대이고, 실제로 그런 사람들 많습니다. 살가죽이 늘어나서 수술을 안하면 안될 정도로 양이 많다면, 운동을 해서 탄력을 유지하면서 감량을 하게 되더라도 늘어집니다. 디시인사이드 헬스갤러리, 다이어트갤러리 아시나요? 거기서 한 2년쯤전에 얘기했던 내용 같은데, 살가죽 늘어짐도 굶어 빼나 운동해서 빼나 크게 차이나지 않습니다. 다양한 경험과 과학적 실험이라구요? 살가죽 늘어짐에 대해서 실험 해보셨나봅니다. 아님 근거자료가 있나요? 뭐 일본 220kg이 감량해서 살가죽 적적 늘어진 짤방 가져오시지 마시구요. 실제로 주변에서 말입니다. DoYa님이 살가죽에 대해서 걱정할 진짜 고도비만자가 살 빼는걸 본적이나 있는지 모르겠네요. 다이어터분들께 도움이 될 생각이 있는지가 아니라, 알려주려면 제대로 알려주란 말입니다. DoYa님이 말씀하신 것은 아니나, 굶으면 근육이 빠진다는 헛소리 댓글이나 달고있는게 지금 다이어트 게시판 수준입니다.
    57 슬픈 기공 이야기 .. [새창] 2012-10-11 18:48:01 0 삭제
    옆사람한테 교환으로 받아서 입찰
    56 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2012-10-11 18:42:35 0 삭제
    맞아요 극단식은 영양과 몸에대한 이해가 우선이 되야 합니다. 비추천이죠.
    55 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2012-10-11 18:00:52 0 삭제
    가능한 천천히 건강하게 빼는게 좋지요.
    근데 사람의 기질에 따라서 극단식으로 감량후 유지Pt를 받는 부분에서 더 추진력을 보이는 분들도 많은 추세입니다. 트레이너가 그걸 대화로 잘 읽어내고 도와야지요.
    54 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2012-10-11 17:33:20 0 삭제
    글을 제대로 이해를 못하시네요. 님들의 오류는 한달간 20키로를 뺀 직후의 체성분상태와 일년이상 꾸준히 운동과 식이를 병행한 몸을 ㅂㅣ교하는데에 있습니다. 비교를 하려면 같은 체중을 감량하고 같은시간 운동을 해온 사람들을 비교를 해야지요.
    53 단식 있잖아요 [새창] 2012-10-11 16:51:26 1 삭제
    위에 틀린말은 아닌데 지적 하자면, 단식해도 근량 많이 줄지 않습니다. 다이어트의 핵심은 근량이 아니라, 체수분 비율입니다. 실제로 같은 체중을 운동으로 감량 하는것과 단식으로 감량하는것의 인바디상 근,지방량 차이는 없다시피 할정도로 미미합니다.
    52 다이어트 중 변화 사진이에요. 부족한 부분 지적 부탁드립니다~ [새창] 2012-10-11 16:46:58 6 삭제
    이게 변화가 없다고? 각도 조명? 눈 장식인가;;; 엄청 들어갔구만;;
    51 웹툰작가들 긴장타라 [새창] 2012-10-08 19:51:04 0 삭제
    꼬릿말 슈밤
    50 웹툰작가들 긴장타라 [새창] 2012-10-08 19:51:04 37 삭제
    꼬릿말 슈밤
    49 세상에 천한 지식이란 없는거야 [새창] 2012-09-27 16:45:57 0 삭제
    민식이냐?
    48 내 부서질지언정 쓰러지진 않겠다 [새창] 2012-09-23 10:47:45 0 삭제
    되는데요.



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