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번호 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 | 추천 | |||||
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17 | 케틀벨 스윙시 복근땡김이 정상인가요.. [2] | 아이디음따 | 14/06/17 06:15 | 51 | 0 | |||||
16 | 케틀벨 스윙하는데 허리가 아픕니다.. [3] | 아이디음따 | 14/06/17 04:50 | 42 | 0 | |||||
15 | 복근, 유산소 운동 질문드려요 !!!!! | 아이디음따 | 14/02/27 19:40 | 19 | 0 | |||||
14 | 스쿼트 자세도 궁금한게 있어요... [5] | 아이디음따 | 14/02/27 18:32 | 52 | 0 | |||||
13 | 분할운동 프로그램 짜봤는데 지적좀 부탁드립니다. ! [1] | 아이디음따 | 14/02/27 18:23 | 26 | 0 | |||||
12 | 유산소운동 런닝머신 시간... | 아이디음따 | 13/12/25 19:49 | 27 | 0 | |||||
11 | 3분할 프로그램 조언좀 부탁드립니다. | 아이디음따 | 13/12/23 20:10 | 20 | 0 | |||||
10 | 복근운동 ! [2] | 아이디음따 | 13/12/17 12:33 | 47 | 0 | |||||
9 | 3분할 운동시 가슴운동할때 ... | 아이디음따 | 13/12/17 12:27 | 49 | 0 | |||||
8 | 3분할 운동 중량과 횟수 질문드립니다. | 아이디음따 | 13/12/17 01:07 | 22 | 0 | |||||
7 | 가슴운동 , 등운동 방법에 대해 질문드립니다 도와주세요 ㅠ [1] | 아이디음따 | 13/12/16 12:53 | 44 | 0 | |||||
6 | 근육 vs 체지방빼기 도움좀 주세요 ㅠ | 아이디음따 | 13/11/10 16:51 | 20 | 0 | |||||
5 | 가슴운동 자극을 못받는거 같습니다. [2] | 아이디음따 | 13/10/08 21:38 | 46 | 0 | |||||
4 | 어제 가슴운동 이두만 땡겼다고 한 사람입니다. [1] | 아이디음따 | 13/10/08 20:05 | 47 | 0 | |||||
3 | 중량과 횟수 질문드립니다 ! [3] | 아이디음따 | 13/10/07 21:45 | 21 | 0 | |||||
2 | 교대근무 도는 헬스 초보입니다. 식단짜는게 되게 어렵습니다. [1] | 아이디음따 | 13/10/04 20:51 | 25 | 1 | |||||
1 | 운동 프로그램 봐주시면 감사하겠습니다. [5] | 아이디음따 | 13/10/02 22:18 | 54 | 0 | |||||
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